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煮物のまとめ|定番と選び方

煮物のページです。だしと調味料の割合、素材ごとの火加減、作り置きの日数まで、家で作る煮物の基本をひととおりまとめました。

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

煮物って、味がしみないんですよ。

店主

煮ている間じゃなく、冷める間にしみるんです。火を止めて三十分置いてみてください。それだけで変わりますよ。

店主のひとこと冷める間に味が入る。だから慌てないことです。

このまとめについて

煮物は、だしと調味料で素材に味を含ませる料理です。強い火で急がず、弱火でことこと煮て、火を止めてから味を含ませるのが基本になります。素材によって煮る時間が違うだけで、考え方はどれも同じです。

種類ごとに見る

根菜の煮物

  • 筑前煮
  • 里芋の煮っころがし
  • 大根の煮物
  • かぼちゃの煮物

魚の煮物

  • さばの味噌煮
  • かれいの煮付け
  • ぶり大根
  • いわしの梅煮

肉の煮物

  • 肉じゃが
  • 豚の角煮
  • 鶏と大根の煮物
  • 牛すじの煮込み

豆腐・大豆製品の煮物

  • 高野豆腐の含め煮
  • 厚揚げの煮物
  • がんもどきの煮物
  • 五目豆

葉物・きのこの煮物

  • 小松菜の煮びたし
  • 白菜と油揚げの煮物
  • きのこの煮物

作り置き向きの煮物

  • ひじきの煮物
  • 切り干し大根
  • きんぴら風の煮物
  • 昆布の佃煮

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コツ

  • 落としぶたをすると、少ない煮汁でも味が回ります。
  • 煮立てずに弱火で。ぐらぐらさせると煮くずれます。
  • 火を止めて冷ます間に味が入ります。急がないのがこつです。

よく聞かれること

だしと調味料の割合は。

だし10・しょうゆ1・みりん1が目安です。甘めにしたいなら砂糖を小さじ1足します。素材の味で加減してください。

何日もちますか。

冷蔵で2〜3日が目安です。魚の煮物は2日以内に。食べるときは弱火で温め直し、中心まで温かくしてください。

煮くずれを防ぐには。

面取りをして、落としぶたをし、弱火で静かに煮てください。混ぜすぎないことも大事です。