294二九四とうふ店町の豆腐屋が書く、毎日のごはん帖
文字

ホーム作り方 › しいたけの煮物

しいたけの煮物の作り方|材料・手順・店主のコツ

しいたけの煮物は、甘辛い煮汁を含ませた常備菜です。生でも干したものでも作れます。煮汁の割合と味の含ませ方を、二人分の作り方でまとめました。

調理時間の目安 30分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

しいたけの煮物、味がぼやけます。

店主

煮汁を先に合わせて、火を止めてから10分置いてみてください。味が入りますよ。

店主のひとこと火を止めて10分。味が入るのはここです。

材料(2人分)

生しいたけ 軸を落とし、大きければ半分に切ります。8枚(200g)
だし 干ししいたけを使うなら、もどし汁を混ぜます。200ml
しょうゆ 煮汁用です。大さじ1と1/2
みりん 照りが出ます。大さじ1と1/2
煮汁用です。大さじ1
砂糖 甘さは好みで加減してください。小さじ2
しょうが せん切りにします。1/2かけ
さやいんげん 塩ゆでして彩りに添えます。4本

作り方

  1. 先にしいたけの軸を落とし、かさの汚れを湿らせた布で拭きます。洗わないでください。洗うと水を吸って、煮汁が入りにくくなります。
  2. かさの内側に十字の切り目を浅く入れます。軸は裂いて一緒に煮ます。切り目から煮汁が入ります。
  3. 鍋にだし、しょうゆ、みりん、酒、砂糖、しょうがを入れて中火にかけます。調味料を先に合わせると、味がむらになりません。
  4. 沸いたらしいたけを入れ、落としぶたをして弱火で12分煮ます。落としぶたはアルミ箔で十分です。煮汁が全体に回ります。
  5. ふたを取り、中火で3分、煮汁が半分になるまで煮からめます。返しすぎると形が崩れます。鍋をゆするだけにします。
  6. 火を止めて10分置き、味を含ませます。いんげんを添えて出来上がりです。冷める間に味が入ります。ここを待つのがこつです。

店主のコツ

  • 買い物:かさが厚く、裏のひだが白いものを。開ききったものは煮ると縮みます。
  • 火加減:弱火で12分、仕上げに中火で3分。煮立て続けると固くなります。
  • 味の調整:薄いと感じたら、火を止めて10分置いてから見てください。

しまうとき・作り置き

冷蔵冷蔵で4日が目安です。煮汁ごと入れ物に移してください。
冷凍煮汁ごと小分けにして、冷凍で3週間です。
温め直し小鍋で弱火3分。汁が減っていれば水を大さじ1足します。

味を変えてみる

  • 干ししいたけで作るなら、水200mlで一晩もどし、もどし汁をだしに使ってください。
  • 刻んでご飯に混ぜたり、ちらし寿司の具にも使えます。
  • 鶏ひき肉を50g加えるとおかずらしくなります。中心まで火を通してください。

しいたけは食物繊維を含みます。煮汁の分、塩分と糖分が加わります。

よく聞かれること

干ししいたけと生、どちらが向きますか。

どちらでも作れます。干したものは香りが強く、もどし汁がだしになります。生は口当たりが軽く、短い時間で仕上がります。

軸は使えますか。

使えます。先の固い部分だけ切り落として、手で裂いて一緒に煮てください。かさより歯ごたえがあり、ちらし寿司の具にも向きます。

日もちしますか。

煮汁ごと冷蔵で4日が目安です。取り出すときは乾いた箸を使ってください。冷凍するなら小分けにしてください。