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ゆず|買い方・下ごしらえ・保存の話

ゆずの選び方と使い方です。皮の香りと果汁、どちらも使える柑橘です。旬、店先での見方、皮の削り方、保存の目安と、家で作れるレシピの方向もまとめました。

時期の目安 11月〜12月が中心。青ゆずは8月〜9月。

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

皮と果汁、どちらを使いますか。

店主

香りは皮、酸味は果汁ですよ。両方取っておくと、一つで二度使えます。

店主のひとこと皮は白い部分を入れない。苦みが出ますよ。

買うとき

出回る時期の目安:11月〜12月が中心。青ゆずは8月〜9月。

  • 皮につやと張りがあり、へたが枯れていないものを選びます。
  • 持って重いものは果汁が多いです。
  • 香りをかいで、はっきり立つものを選びます。

使うとき(下ごしらえ)

  • 皮は黄色い部分だけを薄く削ります。白い部分は苦みが出ます。
  • 果汁は半分に切って、種を受けながら搾ります。
  • 削った皮は使う分だけ刻み、残りは冷凍します。

しまうとき(保存)

丸ごとなら冷蔵で2週間。皮は削って冷凍で2か月、果汁は製氷皿で冷凍すると半年ほどもちます。

この材料でつくる料理

果汁の酸味のもとになる成分と、皮の香り成分を含みます。

よく聞かれること

一つをどう使い切りますか。

まず皮を削って冷凍、次に果汁を搾って製氷皿で冷凍します。残った実は刻んで、はちみつに漬けてください。三つに分ければ無駄が出ません。

苦みが出てしまいます。

皮の白い部分が入っています。黄色いところだけを薄く削ってください。皮ごと煮るときは、一度さっと下茹でして水にさらすと和らぎます。

青ゆずと黄ゆずの違いは。

熟し方の違いです。青ゆずは香りが鋭く、ゆずこしょうに向きます。黄ゆずは香りがまろやかで、汁物や漬物に合います。時期で選んでください。