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コチュジャン|買い方・下ごしらえ・保存の話

コチュジャンは、とうがらしと米や麦を発酵させた甘辛い調味料です。レシピに少し足すだけで味に厚みが出ますよ。買ったら冷蔵庫にしまう、と決めておいてください。

時期の目安 通年

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

豆板醤とどう違いますか。

店主

コチュジャンは甘みがあって、とろりとしています。豆板醤は塩気と辛みが強めです。置き換えるなら砂糖で調整を。

店主のひとこと焦げやすいので、入れるのは最後にどうぞ。

買うとき

出回る時期の目安:通年

  • 辛さの段階が書いてあります。最初は中辛あたりが使いやすいです。
  • 原材料の並びを見ます。米が先か、とうがらしが先かで甘さが変わります。
  • 使う量が少ないので、小さめの容器から始めると余りません。

使うとき(下ごしらえ)

  • かたいときは、酒か水を小さじ1混ぜてのばします。
  • 味噌と1対1で合わせると、和食の味にもなじみます。
  • 砂糖が入っているので焦げやすく、火を止める直前に入れるのが安心です。

しまうとき(保存)

開封後は冷蔵庫に入れ、半年ほどが目安です。表面が乾くので、使ったらすぐふたを閉めてください。

この材料でつくる料理

とうがらしと米を含み、塩分と糖分もあります。使う量は控えめにどうぞ。

よく聞かれること

辛いのが苦手な家族がいます。

味噌と1対1で合わせると辛さが半分ほどに感じられます。砂糖を小さじ1足すと、さらに角が取れます。量は小さじ1から試してください。

和食にも使えますか。

使えます。味噌汁には向きませんが、豚肉の炒め物や、きゅうりの和え物に小さじ1混ぜると味が締まります。しょうゆを少し減らしてください。

かたくなってしまいました。

表面が乾いただけなら、酒を小さじ1混ぜてのばせば使えます。色が黒く変わっていたり、においが変わっていたら使わないでください。