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牡蠣|買い方・下ごしらえ・保存の話

牡蠣は、表示の見分けと火の通し方が肝心です。店先での選び方、しまい方、下ごしらえと、牡蠣を使った料理の方向をまとめました。

時期の目安 11月〜3月。岩牡蠣は6月〜8月に出回ります

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

牡蠣を加熱すると小さく縮んでしまいます

店主

水気をよく拭いてから、短く強めに火を入れてください。だらだら加熱すると縮みますよ。

店主のひとこと加熱用と生食用。表示は必ず確かめてください。

買うとき

出回る時期の目安:11月〜3月。岩牡蠣は6月〜8月に出回ります

  • 加熱用と生食用の表示を必ず確かめます。用途が違うので取り違えないでください。
  • むき身は身がふっくらと盛り上がり、縁の黒い部分がはっきりしたものを選びます。
  • パックの汁が濁っていないものを選びます。濁りは時間が経った印です。

使うとき(下ごしらえ)

  • 塩水で優しく振り洗いし、ひだの間の汚れを落とします。
  • 片栗粉をまぶして揉み、水で流すと汚れがよく取れます。
  • 水気をしっかり拭きます。残っていると加熱したとき縮みます。

しまうとき(保存)

パックのまま冷蔵庫のいちばん冷たい場所へ。買った日か翌日までが目安です。洗って水気を拭き、小分けにして冷凍すれば二週間ほどもちます。

この材料でつくる料理

亜鉛や鉄を含みます。加熱用は必ず中心まで火を通してお使いください。

よく聞かれること

どこまで火を通せばよいですか

中心まで、全体がふっくらして縁が縮むまでしっかり加熱してください。中心の温度が上がるよう、鍋物なら煮立った汁で二分以上が目安です。

縮まないようにするこつはありますか

洗った後に水気をしっかり拭き、片栗粉を薄くまぶしてください。火は強めで短くが基本です。汁物には最後に入れてください。

冷凍の牡蠣はどう使いますか

凍ったまま鍋や汁物に入れてください。解凍すると水が出て身が縮みます。揚げ物に使うときは冷蔵庫で半分ほど解凍してから衣を付けます。