294二九四とうふ店町の豆腐屋が書く、毎日のごはん帖
文字

ホーム材料の話 › じゃがいも

じゃがいも|買い方・下ごしらえ・保存の話

じゃがいもは、品種で向く料理が分かれます。店先での選び方としまい方、下ごしらえの勘どころ、うちでよく作るじゃがいものレシピの方向をまとめました。

時期の目安 通年。新じゃがは5月〜6月、貯蔵ものは秋から冬に多く出回ります

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

煮物にするとすぐ崩れてしまいます

店主

ほくほくする品種を煮込みに使うと崩れます。煮物には粘りのある品種を選んでみてください。

店主のひとこと芽と緑の皮は、惜しまず深く取ってください。

買うとき

出回る時期の目安:通年。新じゃがは5月〜6月、貯蔵ものは秋から冬に多く出回ります

  • 皮に張りがあり、しわの寄っていないものを選びます。
  • 芽が出ていないものを選びます。出ていたら深くえぐって取ります。
  • 緑がかった部分がないか見ます。緑の皮は厚くむいて落とします。

使うとき(下ごしらえ)

  • 皮は包丁の背でこすると、新じゃがなら薄くむけます。
  • 切ったら水に五分さらします。煮崩れが減り、色も変わりません。
  • 粉ふきにするなら、茹でた後に鍋を振って水気を飛ばします。

しまうとき(保存)

紙袋か新聞紙に包み、風通しのよい冷暗所に置きます。常温で一か月、切ったものは水にさらして冷蔵で二日が目安です。冷蔵庫での長期保存は向きません。

この材料でつくる料理

でんぷんとカリウムを含みます。主食の代わりにもなる量感があります。

よく聞かれること

品種はどう使い分けますか

ほくほくするものはコロッケや粉ふきいもに、粘りのあるものは煮物やカレーに向きます。店先の札に用途が書いてあることも多いので見てみてください。

芽が出てしまったものは使えますか

芽と、その周りを深くえぐって取れば使えます。皮が緑になっている部分も厚めにむいて落としてください。しなびたものは煮物向きです。

冷凍はできますか

生のままだとすかすかになります。茹でて潰してから小分けにすれば一か月ほどもちます。コロッケの種として凍らせておくと便利です。