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干し椎茸|買い方・下ごしらえ・保存の話

干し椎茸は、生の椎茸を干して香りとうま味を強めたものです。選び方と戻し方、戻し汁の使い方、合わせやすいレシピの考え方までまとめました。

時期の目安 通年。秋から冬にかけて新物が出ます

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

戻すのに時間がかかって困ります。

店主

前の晩に冷たい水へ入れて、冷蔵庫に置いておくだけですよ。香りも一番よく出ます。

店主のひとこと戻し汁は出汁です。捨てないでください。

買うとき

出回る時期の目安:通年。秋から冬にかけて新物が出ます

  • かさが肉厚で、裏のひだが白いものを選んでください。茶色く変わったものは古いです。
  • 軸が太く短いものは、身が締まっていて戻したときの歯ごたえが残ります。
  • 袋の中で割れが多いものは香りが飛びやすいです。使い道が刻む料理なら、その分安く買えます。

使うとき(下ごしらえ)

  • 戻すのは冷たい水で。冷蔵庫に入れて一晩置くと、香りが一番出ます。
  • 急ぐときはぬるま湯に30分。砂糖をひとつまみ入れると早まります。
  • 戻し汁は静かに移して、底に残った砂は捨ててください。

しまうとき(保存)

乾燥剤と一緒に密閉容器へ入れ、冷暗所で半年が目安です。夏場は冷蔵庫へ。戻したものは冷蔵2日で使い切ってください。

この材料でつくる料理

食物繊維を含みます。干すことでうま味の成分が増えるとされています。

よく聞かれること

冷水とお湯、どちらで戻しますか。

冷水で一晩が一番香りが出ます。急ぐときはぬるま湯に30分でも戻りますが、香りは弱くなります。砂糖をひとつまみ入れると早まります。

戻し汁は何に使えますか。

煮物や汁物のだしに使えます。底に砂が落ちているので、上澄みだけを静かに移してください。冷凍しておくと便利です。

軸は食べられますか。

食べられます。固ければ手で裂いて、炊き込みご飯やきんぴらに混ぜてください。だしを取るときに一緒に入れても無駄がありません。