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豚肩ロースブロック|買い方・下ごしらえ・保存の話

豚肩ロースブロックは、赤身と脂のまじった塊肉です。選び方としまい方、塊のまま火を通す下ごしらえ、煮豚や角煮へのレシピの広げ方をまとめておきます。

時期の目安 通年

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

どのくらいゆでれば火が通りますか。

店主

500gの塊で弱めの中火六十分が目安です。竹串を刺して澄んだ肉汁が出れば大丈夫ですよ。

店主のひとこと塊は休ませてから切る。汁が逃げません。

買うとき

出回る時期の目安:通年

  • 赤身がうすももいろで、脂が網目に入っているもの。
  • 形が四角く整っているもの。火の通りがそろいます。
  • パックにドリップがたまっていないもの。

使うとき(下ごしらえ)

  • 先に冷蔵庫から出して30分おき、中心まで温度をなじませます。
  • たこ糸で軽く縛って形を整えます。煮くずれしにくくなります。
  • 塊は中心まで火が通るのに時間がかかります。竹串で肉汁を見て確かめます。

しまうとき(保存)

冷蔵なら買った日から2日が目安です。使い切れないときは用途の大きさに切り分け、1回分ずつ包んで冷凍し3週間ほどです。

この材料でつくる料理

たんぱく質と脂質、ビタミンB1を含みます。

よく聞かれること

中心まで火が通ったか確かめる方法は。

いちばん厚いところに竹串を刺し、出てきた肉汁が澄んでいれば火が通っています。濁っていたら10分ずつ加熱を足してください。

かたくなってしまいます。

強く煮立てていることが多いです。ふつふつする程度の弱めの中火を保ち、火を止めたあとゆで汁の中で15分休ませてください。

どのくらいの大きさで買えばいいですか。

二人分の煮豚なら400〜500gが目安です。余った分は煮汁ごと冷蔵して、翌日以降に使うと味がなじみます。