294二九四とうふ店町の豆腐屋が書く、毎日のごはん帖
文字

ホーム下ごしらえ › トースターで目玉焼き

トースターで目玉焼きのやり方|手順と失敗しないコツ

トースターで目玉焼きを作る手順です。こんろを使わず、耐熱の器に割り入れて焼くだけ。時間の目安と、中心まで火を通す見分け方をまとめました。

かかる時間 10分

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

トースターで目玉焼き、うまくできますか。

店主

できますよ。器に油をぬって、黄身に穴を一つ。千ワットで八分ほど見てください。

店主のひとこと黄身に穴を一つ。これを忘れないでください。

なぜ・いつ

こんろがふさがっている朝でも、トースターがあれば目玉焼きが作れます。焼いている間に手が空くので、味噌汁やパンの用意ができます。

用意するもの:小さめの耐熱皿またはアルミの器、トースター、油少々、ふきんかミトン

手順

  1. 先に卵を冷蔵庫から出し、器に薄く油をぬっておきます。トースターは二分空焼きします。器が温まっていると、白身が広がりすぎません。
  2. 卵を小鉢に一度割り入れ、殻が入っていないか見てから器に移します。直接割ると、殻が入ったとき取りにくいです。
  3. 黄身に竹串で一か所だけ穴をあけます。穴がないと、加熱ではねることがあります。
  4. 千ワットで六分焼きます。白身が白く固まってくるまでが目安です。途中で扉を開けると温度が下がります。
  5. さらに二分焼き、黄身の中心まで固まったら出します。透き通っていたら一分ずつ足します。卵は中心まで火を通してください。
  6. 器が熱いので、ふきんでつかんで出します。塩と胡椒は皿にのせてから。先に塩をふると水が出ます。

よくある失敗

  • 空焼きせずに入れて、白身が器に広がりすぎる。
  • 黄身に穴をあけずに焼いて、はねてしまう。
  • 焼き上がりを素手でつかむ。器はかなり熱くなります。

こんな料理・場面で

  • 朝のトーストにのせる
  • のっけご飯
  • 焼きそばの上に
  • ハムエッグ風の一皿

よく聞かれること

ワット数が違うとどうなりますか。

時間が変わります。八百ワットなら十分ほど、千二百ワットなら六分ほどが目安です。白身の様子を見て足してください。

アルミホイルの器でもいいですか。

使えます。ただし薄いと形が崩れるので、二重にして縁を立ててください。油は忘れずにぬります。

二個いっぺんに焼けますか。

焼けますが、器を分けたほうが火の通りがそろいます。同じ器なら二分ほど長めに見てください。