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しいたけの冷凍のやり方|手順と失敗しないコツ

しいたけの冷凍は、余らせずに使いきるための手立てです。洗わない理由、軸の扱い、切ってから凍らせる形と日もちの目安を、店先の目線でまとめました。

かかる時間 10分

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

しいたけは凍らせてもいいんですか。

店主

よいですよ。切ってから凍らせてください。使うときは解凍せず、そのまま鍋へどうぞ。

店主のひとこと切ってから凍らせる。あとで刻めません。

なぜ・いつ

生のしいたけは冷蔵で三、四日しかもちません。安いときにまとめて買った日や、鍋物で余った日に凍らせておくと、汁物や炒め物にすぐ使えます。

用意するもの:保存袋、バット、キッチンペーパー

手順

  1. 先に使い道を決めます。汁物なら薄切り、煮物なら半分、焼くなら丸のままです。凍らせてからは切れません。ここで決めておきます。
  2. 洗わずに、かさの汚れを紙でふきます。水がつくと霜になって、食べたときに水っぽくなります。
  3. 軸の固い先だけを落とし、軸も薄く切って一緒に使います。軸にも味があります。捨てるのはもったいないです。
  4. 決めた形に切り、バットに重ならないよう並べて30分先に凍らせます。この一手間で、袋の中で固まりになりません。
  5. 袋に移して空気を抜き、日付を書いて冷凍庫へ入れます。平らにして凍らせると、必要な分だけ折り取れます。
  6. 使うときは解凍せず、凍ったまま鍋やフライパンに入れます。解凍すると水が出て、べたついてしまいます。

よくある失敗

  • 洗ってから凍らせて、霜だらけにしてしまう。
  • 切らずに丸のまま凍らせて、使うときに刻めなくなる。
  • 使うときに解凍して、水が出てべたついてしまう。

こんな料理・場面で

  • みそ汁の実にする
  • 炊き込みご飯に入れる
  • 肉と一緒に炒める
  • 煮物の具にする

よく聞かれること

どれくらいもちますか。

冷凍で1か月が目安です。それを過ぎても食べられますが、香りが抜けて食感も落ちます。日付を書いて、古いものから使ってください。

軸は捨てるものですか。

捨てないでください。固い先だけ落とせば、あとは薄く切って使えます。だしがよく出るので、汁物や炊き込みご飯に向いています。

干ししいたけとは違いますか。

別のものです。干したものは水でもどしてから使い、もどし汁がだしになります。凍らせたものは、もどさず凍ったまま使うのが違いです。