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にんじんのみじん切りのやり方|手順と失敗しないコツ

にんじんのみじん切りは、切る順番さえ決まれば早くそろいます。ここでは板状に切ってから刻む手順と、大きさをそろえるこつをまとめました。

かかる時間 5分

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

包丁が進まなくて怖いです

店主

にんじんは固いですからね。先に片面を切り落として平らにすると、転がらず安全ですよ。

店主のひとこと平らな面を作る。みじん切りはそこから始まります。

なぜ・いつ

炒飯やハンバーグ、スープの下ごしらえで出番の多い切り方です。大きさがそろっていると火の通りが均一になり、味も決まりやすくなります。

用意するもの:よく研いだ包丁、まな板、ぬれふきん

手順

  1. 先にまな板の下にぬれふきんを敷き、ずれないようにします。にんじんは固いので、板が動くと危ないです。
  2. 皮をむき、長さ4〜5cmに切ってから、片面を薄く切り落とします。平らな面ができると、転がらず安定します。
  3. 切り口を下にして、厚さ2〜3mmの板状に切ります。この厚さが、そのまま仕上がりの大きさになります。
  4. 板を3枚ほど重ね、端から2〜3mmの細切りにします。重ねるのは3枚まで。多いと崩れます。
  5. 細切りの向きを変えてそろえ、端から2〜3mmに刻みます。指を丸めて、爪側を刃に当てて送ります。
  6. 大きい粒が残ったら、包丁の先で数回たたいてそろえます。たたきすぎると水が出ます。ほどほどで止めます。

よくある失敗

  • 丸いまま切ろうとして転がる。先に片面を落として平らにしてください。
  • 板を厚く切って粒が大きくなる。2〜3mmを守ると仕上がりがそろいます。
  • 一度に重ねすぎて崩れる。3枚までにしてください。

こんな料理・場面で

  • 炒飯
  • ハンバーグのたね
  • 野菜スープ
  • ドライカレー

よく聞かれること

フードプロセッサーでもいいですか

使えます。ただ回しすぎると水が出て、べたつきます。数回ずつ短く回して、様子をみてください。

まとめて切って保存できますか

密閉容器で冷蔵2日が目安です。使いきれないぶんは平らにして冷凍で3週間、凍ったまま炒め物に使えます。

大きさはどれくらいですか

2〜3mm角が目安です。ハンバーグなら少し細かく、スープなら少し大きめにすると食感が残ります。