294二九四とうふ店町の豆腐屋が書く、毎日のごはん帖
文字

ホーム飲みもの › 黒豆茶

黒豆茶|種類と家での楽しみ方

黒豆茶は、炒った黒大豆を湯で出して飲む香ばしいお茶です。どんな飲みものか、種類、家での作り方、合う食べもの、こつまで、店先で話す調子でまとめました。

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

夜に飲んでも大丈夫なお茶かい。

店主

茶葉を使いませんから、カフェインは入っていませんよ。うちでも夕食のあとに出しています。香ばしくて温まります。

店主のひとこと使う分だけ炒る。香りがまるで違いますよ。

どんな飲みものか

黒い皮の大豆を炒って、湯を注いで香りと色を出した飲みものです。茶葉を使わないのでカフェインを含まず、夕方から夜にかけても飲みやすいのが持ち味ですよ。

種類

  • 炒った豆をそのまま使うもの
  • 細かく挽いた粉のもの
  • 袋に入った出しやすいもの
  • 皮だけを使った色の濃いもの
  • 麦茶と合わせたもの
  • 煎茶と合わせたもの

家での作り方・淹れ方

  1. 先に豆をフライパンに広げ、中火弱で八分、時々ゆすりながら炒ります。皮がはじけて香ばしいにおいが立ったら火を止めます。焦がすと苦みが出ます。
  2. 急須か鍋に、炒った豆大さじ2と湯500mlを入れます。豆はつぶさずそのままで。色は三分ほどで出てきます。
  3. ふたをして五分置き、色が出たら茶こしを通して注ぎます。長く置くほど濃くなりますが、渋みも出ます。五分を目安にしてください。
  4. 二煎目は湯を注いで七分置きます。一煎目より薄いので、少し長めに出します。二煎で終わりにするのが、香りの残っているうちです。
  5. 残った豆は捨てずに、塩を少々ふって食べるか、煮物に加えます。やわらかくなっているので、そのまま食べられます。

合わせるもの・コツ

合う食べ物

  • 焼き菓子
  • おはぎ
  • せんべい
  • 冷ややっこ
  • おにぎり
  • 干し柿

コツ

  • 炒りたてがいちばん香ります。使う分だけ炒るのが、うちのやり方です。
  • 冷やして飲むなら、濃いめに出して氷で薄める。あとから水を足すと香りが抜けます。
  • 炒った豆は湿気を吸いやすいので、冷めてから密閉して二週間で使いきってください。

よく聞かれること

市販の炒った豆を使ってもいいですか。

使えます。その場合はフライパンで二分ほど温め直すと香りが戻りますよ。袋入りのものはそのまま湯を注ぐだけで手軽です。

煮出したほうがいいですか。

鍋で五分煮出すと色も味も濃く出ます。急須で出すより香ばしさがはっきりしますので、冷やして飲むときは煮出しが向きますよ。

出したあとの豆はどうしますか。

やわらかくなっているので食べられます。塩をひとつまみふってそのまま、あるいは煮物やごはんに混ぜても構いません。捨てるのはもったいないですよ。