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ほうじ茶|種類と家での楽しみ方

ほうじ茶の話です。茶葉を焙じた、香ばしくて渋みの少ないお茶です。種類の違い、家での淹れ方の目安、合う食べ物、茶葉のしまい方までまとめました。

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

緑茶と何が違うのですか。

店主

同じ茶葉を焙じるかどうかの違いですよ。焙じると渋みが減って、香ばしさが出ます。

店主のひとこと熱い湯でさっと。待ちすぎないのがこつですよ。

どんな飲みものか

茶葉を強い火で焙じたお茶で、香ばしい香りが立ち、渋みは控えめです。熱いお湯でさっと淹れられるので、食事中にも合わせやすいお茶ですよ。

種類

  • 番茶を焙じたもの — よく見かける、軽い口当たりのものです。
  • 茎ほうじ茶 — 茎を焙じたもので、甘い香りが出ます。
  • 深煎り — 焙じが強く、色も香りも濃く出ます。
  • 浅煎り — 焙じが軽く、茶葉の青い香りが残ります。
  • 粉末タイプ — お湯に溶かすだけで、菓子にも使えます。
  • ティーバッグ — 分量が決まっていて、毎日飲むのに向きます。

家での作り方・淹れ方

  1. 先に急須と湯のみに湯を注ぎ、温めておきます。温めると香りが立ちます。
  2. 茶葉を2人分で6g、大さじ山盛り1杯を急須に入れます。ほうじ茶は多めでも重くなりません。
  3. 沸かしたての熱い湯を350ml注ぎます。香りは高い温度で出ます。
  4. 30秒待って、濃さを均すように注ぎ分けます。最後の一滴まで注ぐと二煎目が渋くなりません。
  5. 二煎目は10秒ほどで注ぎます。待ちすぎると香りより渋みが出ます。

合わせるもの・コツ

合う食べ物

  • 焼き菓子
  • 和菓子
  • 揚げ物
  • おにぎり

コツ

  • 茶葉は買ったら缶に移し、暗くて涼しい場所に置きます。
  • 香りが落ちたら、フライパンで弱火30秒だけ温め直すと戻ります。
  • 水出しにするなら冷蔵で3時間。渋みが出にくいです。

よく聞かれること

カフェインはありますか。

含まれます。焙じることで量が減るという話もありますが、ゼロにはなりません。夕方以降に飲む量は、ご自身の体調に合わせて決めてください。

茶葉の量はどのくらいですか。

2人分で6gほど、大さじ山盛り1杯が目安です。薄いと感じたら茶葉を増やしてください。時間を延ばすより失敗が少ないですよ。

保存はどうしますか。

缶やふた付きの容器に移し、暗くて涼しい場所に置いてください。開けてから1か月ほどで飲みきると、香りがよく残ります。