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生マッシュルームの豆知識|知っておきたい基本

生マッシュルームは、加熱せずに薄く切っていただくきのこのことです。選び方、下ごしらえ、向いている食べ方と気をつけたい点を、店先の目線でまとめました。

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

マッシュルームは洗わなくてよいのですか。

店主

水を吸うと味が抜けます。紙でふくだけで十分ですよ。汚れが気になる所だけ落としてください。

店主のひとこと洗わずにふく。水が一番の敵です。

まず知っておくこと

マッシュルームは、新しいものなら薄く切って生のままでもいただけます。かさが閉じていて、軸との間に隙間のないものを選んでください。水につけると味が抜けるので、洗わずに紙でふくのが基本です。切ると茶色く変わるので、食べる直前に切るのが目安になります。気になる方や、かさが開いたものは加熱してお使いください。

要点

  • かさが閉じていて、軸との間に黒い部分が見えないものを選びます。
  • 洗わずに、紙かやわらかい布で表面をふきます。
  • 石づきの固い部分だけを、薄く切り落とします。
  • 切るとすぐ茶色くなるので、食べる直前に切ります。
  • レモン汁をかけると、色の変わり方がおだやかになります。
  • かさが開いたものや、時間の経ったものは加熱して使ってください。

具体的な例

  • 薄切りにして、オリーブ油と塩とレモンで
  • サラダに散らして
  • チーズと合わせて前菜に
  • 薄切りにして、パスタの上にのせて
  • せん切りの大根と合わせて
  • 薄切りにして、うちの冷ややっこにのせて

実践のコツ

  • 切る前に冷やしておくと、薄く切りやすくなります。
  • 包丁は薄刃のものが向きます。厚いと形が崩れます。
  • 買ったその日に使うのが目安です。日が経つとかさが開きます。

よく聞かれること

白と茶色で違いはありますか。

白いほうがくせがなく、生で食べるのに向きます。茶色いものは香りが強いので、加熱して使うと持ち味が出ます。どちらも選び方は同じです。

切ったあと、すぐ茶色くなります。

空気に触れると色が変わります。レモン汁を軽くかけると、変わり方がおだやかになります。食べる直前に切るのが一番の対策です。

生で食べないほうがよいのはどんなときですか。

かさが開いて裏側が黒くなったもの、買って日が経ったもの、においが気になるものは加熱してください。気になる方は、はじめから焼いてお使いください。