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キウイの旬の豆知識|知っておきたい基本

キウイの旬は、国産のものが冬から春にかけてです。時期の目安、追熟のさせ方、選び方と食べごろの見分け方をまとめました。

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

買ってきたキウイが固いのですが。

店主

室温に置いてください。りんごと一緒に袋へ入れると、2日ほどで食べごろですよ。

店主のひとこと固いうちは冷やさない。室温で待ってください。

まず知っておくこと

キウイの旬は、国産のものでおよそ12月から4月です。秋に収穫したあと、しばらく置いて食べごろにしてから出回ります。輸入のものは時期をずらして入ってくるので、店先には通年並んでいます。買ったときに固いことが多いので、家で数日置いてからいただくのが普通です。

要点

  • 国産は12月から4月が目安です。収穫は秋で、置いてから出回ります。
  • 輸入のものは時期をずらして入るため、店先には通年あります。
  • 買った直後は固いことが多く、室温で数日置いて食べごろにします。
  • りんごと一緒に袋に入れると、早く食べごろになります。
  • 軸の近くを押して、少しへこむくらいが食べごろの目安です。
  • 食べごろになったら冷蔵庫へ移すと、進み方が落ち着きます。

具体的な例

  • 緑色の果肉のもの
  • 黄色い果肉のもの
  • 皮に毛の少ないもの
  • 小ぶりで甘みの強いもの
  • 半分に切ってスプーンで食べる
  • 薄切りにしてヨーグルトに添える

実践のコツ

  • 固いうちは室温に置きます。冷蔵庫に入れると、そこで止まってしまいます。
  • りんごを一つ入れた袋に入れると、2日ほどで食べごろになります。
  • 食べごろを過ぎそうなら、皮をむいて冷凍します。凍ったまま削って食べられます。

よく聞かれること

食べごろはどう見分けますか。

軸の近くを指の腹で押して、少しへこむくらいが目安です。全体がやわらかいものは進みすぎています。固いものは室温で2日から4日置いてください。

早く食べごろにできますか。

りんごやバナナと一緒に袋に入れて、口を軽く閉じて室温に置いてください。2日ほどで変わります。急がないときは、そのまま置いておけば大丈夫です。

保存はどうしますか。

固いうちは室温、食べごろになったら冷蔵庫の野菜室へ。冷蔵で1週間が目安です。皮をむいて切り、袋に入れて冷凍すれば1か月ほどもちます。