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ネギトロ丼の献立の献立帖|組み合わせと段取り

ネギトロ丼の献立は、汁物と副菜の選び方で決まります。何を添えると食卓が落ち着くのか、買ってきた日の段取りまでまとめました。

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

丼だけだと寂しく見えます。

店主

汁物と酢の物を一つずつ添えてください。それだけで食卓がきちんと整いますよ。

店主のひとこと濃い丼には、酸味のある副菜を一つ。

考え方

ネギトロ丼の献立は、まぐろのたたきをのせた丼に、汁物と副菜を組み合わせた一食のことです。先に汁物を決めてしまうと、副菜も自然に決まりますよ。

献立の例

主菜ネギトロ丼
副菜きゅうりの酢の物と冷ややっこ
汁物わかめと豆腐のみそ汁

料理のアイデア

  • わかめと豆腐のみそ汁
  • なめこのみそ汁
  • きゅうりの酢の物
  • 冷ややっこ
  • だし巻き卵
  • ほうれん草のおひたし
  • 大根とにんじんのなます
  • 枝豆
  • きんぴらごぼう
  • あさりの澄まし汁
  • 白菜の浅漬け

段取りのコツ

  • 丼は味が濃いめになります。副菜は酢の物やおひたしで軽く受けてください。
  • 汁物はすまし汁かみそ汁を一つ。具は二種類までで十分です。
  • 生ものを使いますので、買ってきたらすぐ冷蔵庫へ。その日のうちにいただきます。
  • 青じそや刻みのりを添えると、香りで最後まで食べ進められます。

よく聞かれること

副菜は何品つければよいですか。

二品で十分です。酸味のあるものを一つと、豆腐や青菜のような淡いものを一つ。三品以上は、かえって食べ切れません。

汁物は何が合いますか。

わかめと豆腐のみそ汁が無難です。あさりの澄まし汁にすると、少し改まった食卓になります。具は二種類までにしてください。

買ってきた日の段取りは。

生ものですので、まず冷蔵庫へ入れます。副菜と汁物の支度を先に済ませ、ご飯が炊けたら最後にのせてください。その日のうちにいただきます。