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トッポギの作り方|材料・手順・店主のコツ

トッポギは、うるち米の餅を甘辛いたれで煮からめる韓国の料理です。市販の棒状の餅で作る、うちのレシピを分量つきでまとめました。

調理時間の目安 25分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

餅がかたいままになります。

店主

先にぬるま湯に15分つけてください。煮る前にやわらかくしておくと、味も入りやすくなります。

店主のひとこと餅は先にぬるま湯へ。煮る時間が半分になります。

材料(2人分)

トッポギ用の餅 棒状のものを使います250g
コチュジャン 辛さの土台です大さじ2
醤油大さじ1
砂糖 甘辛さの決め手です大さじ1と1/2
みりん大さじ1
300ml
玉ねぎ 薄切りにします1/2個
キャベツ 一口大に切ります100g
さつま揚げ 細切りにします80g
ごま油 仕上げに小さじ1
白いりごま少々
長ねぎ 斜め切りにします1/3本

作り方

  1. 先に餅をぬるま湯に15分つけ、やわらかくしておきます。この時間で煮る時間が短くなります。
  2. 鍋に水、コチュジャン、醤油、砂糖、みりんを入れ、中火で溶かします。コチュジャンはよく溶かします。
  3. 玉ねぎとキャベツを加え、中火で3分煮ます。野菜から水分が出て味がまろやかに。
  4. 水けをきった餅とさつま揚げを加え、弱めの中火で8分煮ます。焦げやすいのでときどき混ぜます。
  5. たれにとろみがつき、餅がやわらかくなったら長ねぎを加えます。餅を一つ食べて確かめます。
  6. 火を止めてごま油をたらし、ごまをふります。香りが立ちます。

店主のコツ

  • 買い物:トッポギ用の餅は、棒状で個包装のものが扱いやすいです。日本の切り餅では溶けてしまうので向きません。
  • 火加減:煮からめる間は弱めの中火です。強火だと、たれが先に煮つまって焦げます。
  • 味の調整:辛さはコチュジャンで、甘さは砂糖で決めます。辛いのが苦手なら、コチュジャンを大さじ1にして醤油を足してください。

しまうとき・作り置き

冷蔵冷蔵で2日が目安です。餅はかたくなります。
冷凍食感が変わるので冷凍は向きません。
温め直し鍋に水を大さじ2足し、弱火で混ぜながら温めます。

味を変えてみる

  • ゆで卵を加えて、量と彩りを足します。
  • チーズをのせて溶かし、辛さをやわらげます。
  • ラーメンの麺を加えて、締めの一皿に。

餅と調味料を使うため、糖質と塩分を含みます。

よく聞かれること

日本の切り餅でも作れますか。

向きません。煮ると溶けてしまいます。うるち米で作られた、トッポギ用の棒状の餅を使ってください。

辛さを抑えたいのですが。

コチュジャンを大さじ1に減らし、醤油を大さじ1と1/2にしてください。チーズをのせるのも効きます。

餅が鍋にくっつきます。

火が強すぎます。弱めの中火にして、ときどき底からはがすように混ぜてください。