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すき焼きのたれで作る肉じゃがの作り方|材料・手順・店主のコツ

すき焼きのたれで作る肉じゃがの手順です。砂糖と醤油を量らずに済むので、平日の夕飯に向きます。分量、煮る時間、火加減の目安をまとめました。

調理時間の目安 30分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

すき焼きのたれで肉じゃが、味は決まりますか。

店主

決まりますよ。ただ濃さがまちまちなので、大さじ三から始めて後で足してください。

店主のひとこと火を止めてから十分。ここで味が入ります。

材料(2人分)

じゃがいも 崩れやすいので大きめに切ります300g(2個)
牛切り落としまたは豚こま 薄切りなら何でも150g
玉ねぎ くし形に切ります150g(1個)
にんじん 乱切りにします80g(半分)
すき焼きのたれ 濃さが違うので味を見ます80g(大さじ4強)
たれと合わせます250g
サラダ油 炒め用8g(小さじ2)
絹さや 彩り。無くても作れます20g

作り方

  1. 先にじゃがいもを大きめに切り、五分水にさらします。にんじんと玉ねぎも切ります。水にさらすと、煮汁が濁りません。
  2. 鍋に油を熱し、肉を中火で二分、色が変わるまで炒めます。先に肉を炒めると、うま味が煮汁に出ます。
  3. 玉ねぎ、にんじん、じゃがいもを加え、油が回るまで二分炒めます。油の膜が煮崩れを防ぎます。
  4. たれ八十グラムと水二百五十グラムを入れ、沸いたらあくを取ります。あくを取ると、後味がすっきりします。
  5. 落としぶたをして弱めの中火で十五分。竹串がすっと通れば火を止めます。触りすぎると崩れます。
  6. 火を止めて十分おき、味を含ませます。絹さやは二分ゆでて散らします。冷める間に味が入ります。

店主のコツ

  • 買い物 たれは濃さがまちまちです。まず大さじ三で味を見ます。
  • 火加減 沸いたら弱めの中火。ぐらぐら煮ると崩れます。
  • 味の調整 薄ければ最後に大さじ一。濃ければ水を五十グラム足します。

しまうとき・作り置き

冷蔵汁ごと冷蔵で三日。
冷凍じゃがいもの食感が落ちます。冷凍は二週間まで。
温め直し鍋に入れ弱火で五分。汁が減っていたら水を大さじ二足します。

味を変えてみる

  • 糸こんにゃくを百グラム足すと、汁を吸っておいしくなります。
  • 焼き豆腐を半丁入れると、すき焼きに近い味になります。
  • 仕上げにしょうがのせん切りを散らすと、後味が軽くなります。

じゃがいもから炭水化物、肉からたんぱく質を含みます。

よく聞かれること

たれの量はどれくらいですか。

水二百五十グラムに対して大さじ三から四が目安です。甘さが違いますので、味を見ながら足してください。

煮崩れを防ぐには。

じゃがいもを大きめに切り、落としぶたをして弱めの中火で。かき混ぜず、鍋を揺すって上下を返します。

牛肉と豚肉、どちらが合いますか。

どちらでも作れます。牛は甘みが立ち、豚はさっぱりします。家にあるほうで十分ですよ。