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里芋コロッケの作り方|材料・手順・店主のコツ

里芋コロッケの作り方です。ゆでた里芋をつぶして、ねっとりした生地にします。じゃがいもより水気が多いので、衣をつける前に冷ます段取りまでまとめました。

調理時間の目安 50分分量 2人分難しさ 手間あり

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

揚げると衣が破れてしまいます。

店主

生地が温かいままだと破れます。完全に冷ましてから衣をつけてください。冷蔵室で三十分休ませると確かです。

店主のひとこと冷ましてから衣をつける。破れが減ります。

材料(2人分)

里芋 皮つきのまま計ります。大きさをそろえます8個(約500g)
豚ひき肉 赤身が多めのもの120g
玉ねぎ みじん切り1/2個(約100g)
生地の下味用小さじ1/2
こしょう 好みで少々
しょうゆ ひき肉の下味に小さじ2
小麦粉 衣の一層目大さじ4
溶いて衣に使います1個
パン粉 細かいものが向きます1カップ(約50g)
揚げ油 深さ三センチが目安です適量
中濃ソース 好みで添えます適量

作り方

  1. 先に里芋を皮ごとゆでる湯を沸かし、パン粉と卵を並べておきます。段取りを整えると衣づけが早く進みます
  2. 里芋を皮ごと十五分ゆで、竹串が通ったら熱いうちに皮をむいてつぶします。冷めると皮がむきにくくなります
  3. フライパンで玉ねぎとひき肉を中火で五分炒め、しょうゆで味をつけます。肉の赤みが完全に消えるまで炒めます
  4. つぶした里芋と炒めた具を混ぜ、塩こしょうをして冷まします。冷まさないと衣がはがれます
  5. 小判形にまとめ、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。手を粉で汚したまま触らないほうがきれいです
  6. 百八十度の油で三分、途中で返しながら色よく揚げます。中身は火が通っているので衣が色づけば頃合いです

店主のコツ

  • 買い物:里芋は大きさのそろったものを選びます。ゆで時間がそろって皮もむきやすくなります。
  • 火加減:油は百八十度を保ちます。低いと油を吸い、高いと衣だけ焦げます。
  • 味の調整:生地の塩は小さじ半分が目安です。ソースをかけるなら控えめにしておきます。

しまうとき・作り置き

冷蔵揚げたものを冷まして容器に入れ、冷蔵で二日ほどが目安です。
冷凍衣をつけた状態で並べて凍らせ、袋に移して三週間ほど。凍ったまま百七十度で五分揚げます。
温め直しトースターで五分。油を足さなくても衣が立ち直ります。

味を変えてみる

  • ひき肉を抜いて、ゆずこしょうを混ぜると軽い一品になります。
  • チーズを中に入れると、里芋のねっとり感と合います。溶け出さないよう衣を二度づけします。
  • 衣にパン粉ではなく細かい生パン粉を使うと、口当たりがやわらかくなります。

里芋は炭水化物と食物繊維を含みます。

よく聞かれること

生地がべたついて成形できません。

里芋の水分が多いためです。つぶしたあと弱火のフライパンで二分、混ぜながら水分を飛ばしてください。それでもゆるければ片栗粉を大さじ一杯混ぜます。

じゃがいもと混ぜてもよいですか。

よいです。里芋とじゃがいもを半分ずつにすると、まとまりやすくなります。ねっとり感は残り、成形も楽になります。初めて作るならこの配合が無難です。

揚げずにできますか。

パン粉を乾煎りしてきつね色にし、衣にまぶしてからオーブン二百度で十二分焼く方法があります。中身は火が通っているので、色づけば食べられます。