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もつラーメンの作り方|材料・手順・店主のコツ

もつラーメンの作り方です。下ゆでしたもつを、にんにくの効いたしょうゆスープで煮ます。下処理と煮る時間の目安を、二人分でまとめました。

調理時間の目安 70分分量 2人分難しさ 手間あり

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

もつのにおいが苦手です。

店主

下ゆで15分でずいぶん違いますよ。ねぎの青い部分としょうがを一緒に入れてみてください。

店主のひとこと下ゆで15分。ここを省くと台無しです。

材料(2人分)

豚の白もつ 下処理済みのものを選ぶと楽です。250g
中華生麺 中太のものが合います。2玉
長ねぎ 青い部分は下ゆでに、白い部分は薬味に。1本
しょうが 1かけは下ゆで用、1かけはすりおろします。2かけ
にんにく 薄切りにします。1かけ
鶏がらスープの素 スープのもとにします。小さじ2
しょうゆ 味の中心です。大さじ2
下ゆでと味付けの両方に。大さじ2
スープ用です。1200ml
にら 最後に加えます。1/2束
もやし さっとゆでてのせます。1袋

作り方

  1. 先にもつを下ゆでします。たっぷりの湯にねぎの青い部分としょうがを入れ、15分ゆでます。この15分でにおいがぬけます。省かないでください。
  2. ゆで汁を捨て、もつを湯で洗います。ぬめりと脂を落とします。洗う湯は熱いままで。冷水だと脂が固まります。
  3. 鍋に水1200mlともつ、酒、にんにくを入れ、弱火で40分煮ます。弱火のまま。煮立てるとスープが濁ります。
  4. 鶏がらスープの素としょうゆで味を決め、もつがやわらかくなったか確かめます。かんでみて固ければ、10分ずつ足してください。中心まで火を通します。
  5. もやしをさっとゆで、麺を表示どおりゆでて湯を切ります。麺のゆで湯とスープの鍋は分けてください。
  6. 器に麺を入れてスープを注ぎ、もつ、もやし、にら、ねぎをのせます。にらは熱いスープで火が通ります。切って最後にのせるだけで十分です。

店主のコツ

  • 買い物:下処理済みのもつを選ぶと、ずいぶん手間が減ります。買った日に使ってください。
  • 火加減:下ゆでは沸かして15分、本煮は弱火で40分。煮立てると濁ります。
  • 味の調整:薄ければしょうゆを小さじ1ずつ。もつから脂が出るので、最後に味をみてください。

しまうとき・作り置き

冷蔵スープともつを一緒に、冷蔵で2日が目安です。麺は取り分けてください。
冷凍煮たもつとスープを分けずに冷凍で3週間。
温め直し鍋に移して弱火で7分。中心まで温めてから食べてください。

味を変えてみる

  • みそを大さじ2溶くと、こくのあるみそ味になります。火を止めてから溶いてください。
  • 唐辛子を1本加えると、辛みで脂が軽く感じられます。
  • キャベツを加えると、かさが増えて食べごたえが出ます。

もつはたんぱく質と脂質を含みます。スープを飲みきると塩分は多めになります。

よく聞かれること

もつが固いままです。

煮る時間が足りません。弱火で10分ずつ足して、かんでみてください。中心まで火を通すことが大事なので、やわらかくなるまでしっかり煮ます。

スープが濁ります。

火が強すぎます。ふつふつする程度の弱火を保ってください。あくは、出てきたらその都度すくいます。下ゆでのあとに湯で洗うと、さらに澄みます。

下処理済みでも下ゆでは要りますか。

うちでは必ずします。15分ゆでてから湯で洗うだけで、においも脂も落ちます。時間を惜しまないほうが、仕上がりの差がはっきり出ます。