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みたらし団子の作り方|材料・手順・店主のコツ

みたらし団子のレシピは、団子を丸めてゆで、たれをからめるだけです。粉さえあれば思い立った日に作れます。うちの分量と、固さの見きわめ方を書いておきます。

調理時間の目安 40分分量 2人分(4本)難しさ ふつう

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

団子が固くなってしまいます。

店主

上新粉だけで作っていませんか。白玉粉を3割混ぜると、翌日もやわらかいですよ。

店主のひとこと浮いてから2分。そこで上げれば十分です。

材料(2人分(4本))

上新粉100g
白玉粉 やわらかさが長もちします30g
ぬるま湯 様子を見て足します100〜120ml
しょうゆ大さじ1と1/2
砂糖大さじ3
たれ用です100ml
片栗粉 同量の水で溶きます大さじ1
竹串 水に浸けておきます4本

作り方

  1. 先に湯を沸かし、冷水を張ったボウルも用意しておきます。ゆで上がりをすぐ冷やすと、締まって歯ごたえが出ます。
  2. 粉を混ぜ、ぬるま湯を少しずつ加えて、耳たぶくらいの固さにします。水は一度に入れず、様子を見ながら足します。
  3. 16個に丸め、沸いた湯で中火のまま4〜5分、浮いてから2分ゆでます。浮いてからの2分で、中心まで火が通ります。
  4. 冷水にとって冷まし、水気をきって竹串に4個ずつ刺します。水気が残ると、たれがのりません。
  5. しょうゆ、砂糖、水を中火で煮立て、水溶き片栗粉でとろみをつけます。混ぜながら1分でとろみが決まります。
  6. 団子を魚焼きグリルで2分ほど焼き色をつけ、たれをかけます。焼くと香ばしさが出て、たれがからみます。

店主のコツ

  • 買い物:上新粉だけだと固くなります。白玉粉を混ぜると、翌日もやわらかいです。
  • 火加減:ゆでるのは中火。浮いてから2分が目安です。焼きは強めに短く。
  • 味の調整:砂糖大さじ3が目安。甘さを控えるなら大さじ2にして、しょうゆはそのままに。

しまうとき・作り置き

冷蔵冷蔵で1日が目安です。固くなりやすいです。
冷凍ゆでた団子だけ冷凍で2週間が目安です。
温め直し熱湯で1分温め直し、たれをかけます。

味を変えてみる

  • きなこと砂糖をまぶすと、別のおやつになります。
  • あんこを添えると、あんだんごになります。
  • たれに少ししょうがの搾り汁を入れると、後味が変わります。

米粉が主で、炭水化物を含みます。

よく聞かれること

焼かずに食べてもいいですか。

構いません。ゆでたままでも、たれをかければ食べられます。焼くと香ばしさが出て、たれのからみもよくなります。

たれが固まりすぎます。

片栗粉が多いか、煮詰めすぎです。水を大さじ1足して弱火で混ぜてください。冷めると固くなるので、少しゆるめで止めます。

串がなくても作れますか。

作れます。器に団子を盛って、たれを回しかけるだけで構いません。串に刺すのは食べやすさのためです。