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きのこスパゲッティの作り方|材料・手順・店主のコツ

きのこスパゲッティは、数種類のきのこを合わせると香りが立ちます。ゆで汁の使い方、炒める順番、味の決め方まで、うちで作っている二人分の分量のまま書いておきます。

調理時間の目安 25分分量 2人分難しさ ふつう

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

きのこから水が出てべちゃっとします。

店主

動かしすぎですよ。広げて置いたまま、焼き色がつくまで待ってみてください。

店主のひとこときのこは洗わず、ふくだけ。香りが違います。

材料(2人分)

スパゲッティ 1.6ミリくらいが絡みやすいです160g
しめじ 石づきを落として小房に分けます100g
まいたけ 包丁を使わず手で裂くと味が入ります100g
えりんぎ 縦半分にしてから薄切りに1本(60g)
にんにく 薄切りにして芯を取ります1かけ(5g)
オリーブ油 香りを出す分です大さじ2(24g)
バター なくてもかまいません10g
しょうゆ 仕上げの香りづけに小さじ2(12g)
ゆで湯1.5リットルに対する分量です小さじ1と2分の1(9g)
黒こしょう 仕上げにひく程度少々
青ねぎ 小口切りにしておきます2本(10g)

作り方

  1. 先に湯を沸かし、きのこをほぐして表面の汚れをふいておきます。きのこは洗うと水を吸います。ふく程度で十分ですよ。
  2. フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ、弱火で2分ほど香りを出します。色づく前に火を弱めると、苦みが出ません。
  3. きのこを加えて中火で5〜6分、あまり動かさずに焼きつけます。水気がとんでから塩を入れると、味がぼやけません。
  4. スパゲッティを袋の表示どおりにゆで、ゆで汁を100ml取り分けます。表示より30秒早く上げると、絡めるあいだにちょうどよくなります。
  5. 麺とゆで汁50mlを加え、中火で1分混ぜ、しょうゆとバターで仕上げます。汁気が足りなければ残りのゆで汁で伸ばします。
  6. 皿に盛り、黒こしょうをひいて青ねぎを散らします。盛ってから散らすと、香りが立ったまま食卓に出せます。

店主のコツ

  • 買い物では、かさが開ききっていない、軸のしっかりしたきのこを選びます。2種類以上あると香りに厚みが出ます。
  • 火加減は中火で焼きつけるのが肝心です。弱火で蒸すと水が出て、香りが逃げます。
  • 味の調整はしょうゆで。薄いと感じたら塩ではなく、しょうゆを小さじ2分の1ずつ足します。

しまうとき・作り置き

冷蔵ゆでた麺と具を合わせた状態で、冷蔵1日が目安です。
冷凍麺は向きません。炒めたきのこだけなら小分けで2〜3週間持ちます。
温め直しフライパンに水大さじ1を加え、中火で2分ほど混ぜながら温めます。

味を変えてみる

  • ベーコンを30g加えると、塩気と脂で食べ応えが増します。
  • 生クリーム50mlを加えると、口当たりのやわらかい一皿になります。
  • 刻んだ大葉と刻みのりを散らすと、和風の顔になります。

きのこは食物繊維を含みます。麺の量は一人80グラムを目安にしています。

よく聞かれること

きのこは何種類くらい使えばいいですか。

2種類から3種類が目安です。歯ざわりの違うものを合わせると、同じ量でも食べ応えが出ます。一種類しかない日はまいたけが香りを補ってくれますよ。

ゆで汁を入れるのはなぜですか。

でんぷんと塩気が溶けているので、油と麺をつなぐ役目をします。水を足すよりまとまりが出ますから、必ず取り分けておいてください。

しょうゆを入れると和風になりませんか。

小さじ2くらいなら香りづけの範囲です。にんにくとオリーブ油が土台にあるので、和風に寄りすぎることはありませんよ。