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きのこスパゲッティの作り方|材料・手順・店主のコツ

きのこスパゲッティは、数種類のきのこを合わせると香りが立ちます。ゆで汁の使い方、炒める順番、味の決め方まで、うちで作っている二人分の分量のまま書いておきます。

調理時間の目安 25分分量 2人分難しさ ふつう

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

きのこから水が出てべちゃっとします。

店主

動かしすぎですよ。広げて置いたまま、焼き色がつくまで待ってみてください。

店主のひとこときのこは洗わず、ふくだけ。香りが違います。

材料(2人分)

スパゲッティ 1.6ミリくらいが絡みやすいです160g
しめじ 石づきを落として小房に分けます100g
まいたけ 包丁を使わず手で裂くと味が入ります100g
えりんぎ 縦半分にしてから薄切りに1本(60g)
にんにく 薄切りにして芯を取ります1かけ(5g)
オリーブ油 香りを出す分です大さじ2(24g)
バター なくてもかまいません10g
しょうゆ 仕上げの香りづけに小さじ2(12g)
塩 ゆで湯1.5リットルに対する分量です小さじ1と2分の1(9g)
黒こしょう 仕上げにひく程度少々
青ねぎ 小口切りにしておきます2本(10g)

作り方

  1. 先に湯を沸かし、きのこをほぐして表面の汚れをふいておきます。きのこは洗うと水を吸います。ふく程度で十分ですよ。
  2. フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ、弱火で2分ほど香りを出します。色づく前に火を弱めると、苦みが出ません。
  3. きのこを加えて中火で5〜6分、あまり動かさずに焼きつけます。水気がとんでから塩を入れると、味がぼやけません。
  4. スパゲッティを袋の表示どおりにゆで、ゆで汁を100ml取り分けます。表示より30秒早く上げると、絡めるあいだにちょうどよくなります。
  5. 麺とゆで汁50mlを加え、中火で1分混ぜ、しょうゆとバターで仕上げます。汁気が足りなければ残りのゆで汁で伸ばします。
  6. 皿に盛り、黒こしょうをひいて青ねぎを散らします。盛ってから散らすと、香りが立ったまま食卓に出せます。

店主のコツ

  • 買い物では、かさが開ききっていない、軸のしっかりしたきのこを選びます。2種類以上あると香りに厚みが出ます。
  • 火加減は中火で焼きつけるのが肝心です。弱火で蒸すと水が出て、香りが逃げます。
  • 味の調整はしょうゆで。薄いと感じたら塩ではなく、しょうゆを小さじ2分の1ずつ足します。

しまうとき・作り置き

冷蔵ゆでた麺と具を合わせた状態で、冷蔵1日が目安です。
冷凍麺は向きません。炒めたきのこだけなら小分けで2〜3週間持ちます。
温め直しフライパンに水大さじ1を加え、中火で2分ほど混ぜながら温めます。

味を変えてみる

  • ベーコンを30g加えると、塩気と脂で食べ応えが増します。
  • 生クリーム50mlを加えると、口当たりのやわらかい一皿になります。
  • 刻んだ大葉と刻みのりを散らすと、和風の顔になります。

きのこは食物繊維を含みます。麺の量は一人80グラムを目安にしています。

よく聞かれること

きのこは何種類くらい使えばいいですか。

2種類から3種類が目安です。歯ざわりの違うものを合わせると、同じ量でも食べ応えが出ます。一種類しかない日はまいたけが香りを補ってくれますよ。

ゆで汁を入れるのはなぜですか。

でんぷんと塩気が溶けているので、油と麺をつなぐ役目をします。水を足すよりまとまりが出ますから、必ず取り分けておいてください。

しょうゆを入れると和風になりませんか。

小さじ2くらいなら香りづけの範囲です。にんにくとオリーブ油が土台にあるので、和風に寄りすぎることはありませんよ。