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フルーツアイスの作り方|材料・手順・店主のコツ

フルーツアイスの作り方です。果物をつぶして凍らせるだけの、素直なおやつですよ。甘みの決め方と、なめらかに仕上げる混ぜ方を、二人分の分量でまとめました。

調理時間の目安 20分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

果物が余ってしまって。

店主

それなら凍らせてしまいましょう。砂糖をまぶして10分置いてからつぶすと、うまくいきますよ。

店主のひとこと熟しすぎた果物ほど、うまく仕上がります。

材料(2人分)

季節の果物 完熟の物が向きます。皮と種を取った分量です。300g
砂糖 果物の甘さを見て加減します。上白糖で十分です。40g
レモンの汁 色が変わるのを抑え、味を締めます。大さじ1
牛乳 入れると口当たりがやわらかくなります。なくても作れます。50ml
生クリーム こくを出したいときに。軽くしたければ抜いてください。50ml
甘みが立ちます。ひとつまみ

作り方

  1. 先に入れ物を冷凍庫に入れて冷やします。その間に果物の皮と種を取り、一口大に切ります。器が冷たいと、流したときから固まり始めて粒が細かくなります。
  2. 果物に砂糖とレモンの汁をまぶし、10分置いて水分を引き出します。先に砂糖をなじませると、凍らせたときに固くなりすぎません。
  3. フォークでつぶすか、袋に入れて手で押します。粒が残る程度で止めます。完全になめらかにするより、少し粒があるほうが果物らしくなります。
  4. 牛乳、生クリーム、塩を加えて混ぜ、冷やした入れ物に流します。混ぜすぎないこと。分離した感じになったら軽く混ぜ直せば戻ります。
  5. 冷凍庫で3時間冷やします。1時間おきに2回、フォークで全体をかき混ぜます。この2回で口当たりが決まります。面倒でも省かないでください。

店主のコツ

  • 買い物:熟しすぎるくらいの果物が向いています。安くなっている物で十分です。
  • 火加減:火は使いません。代わりに、冷やす途中で2回混ぜる時間だけ見ておいてください。
  • 味の調整:砂糖は40gが目安。果物が甘いときは30gまで減らせますが、それ以上減らすと固くなります。

しまうとき・作り置き

冷蔵冷蔵では溶けます。作ったら冷凍庫へ入れてください。
冷凍冷凍で2週間が目安です。表面に紙を密着させると霜がつきません。
温め直し温め直しはしません。食べる10分前に冷凍室から出すと、すくいやすくなります。

味を変えてみる

  • 牛乳と生クリームを抜くと、さっぱりした氷菓子になります。水分の多い果物に向きます。
  • 果物を二種類混ぜると、味に奥行きが出ます。酸味のある物と甘い物の組み合わせが合います。
  • 型に流して棒を刺せば、そのまま持って食べられる形になります。

果物と砂糖が中心で、糖質を多く含みます。

よく聞かれること

冷凍の果物でも作れますか。

作れます。半分ほど解けたところでつぶすと、途中の混ぜが一度で済みます。水分が出るので、砂糖は10gほど減らしてください。

どの果物が向きますか。

水分と甘みのある物が向きます。かんきつは酸味が立つので砂糖を少し多めに、水分の少ない物は牛乳を20ml足すとまとまります。

かちかちに固まってしまいます。

砂糖を減らしすぎているかもしれません。目安は果物300gに40gです。食べる前に10分置いておくのも効きます。