294二九四とうふ店町の豆腐屋が書く、毎日のごはん帖
文字

ホーム作り方 › だし巻き卵

だし巻き卵の作り方|材料・手順・店主のコツ

だし巻き卵は、だしの量と火加減が全部です。うちで朝に焼いている作り方のとおり、しっかり火を通しながらやわらかく仕上げる手順にまとめました。

調理時間の目安 15分分量 2人分難しさ ふつう

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

巻くときに破れてしまいます。

店主

だしが多いのかもしれません。片栗粉を小さじ半分だけ混ぜると、ぐっと扱いやすくなります。

店主のひとこと油は一回巻くごとに塗り足します。

材料(2人分)

よく溶いて一度こす4個
だし 冷ましたもの。卵4個に対して100ml
薄口醤油 色を濁らせない小さじ1
みりん 甘みと照り小さじ2
味の芯ひとつまみ
片栗粉 水小さじ1で溶く。巻きやすくなる小さじ1/2
サラダ油 紙に含ませて塗る適量
大根おろし 添える用適量

作り方

  1. 先にだしを冷まし、卵を溶いて一度こしておきます。こすと白身のかたまりが消え、焼き色が均一になります。
  2. だし、薄口醤油、みりん、塩、水溶き片栗粉を卵に混ぜます。片栗粉を少し入れると、だしが多くても巻けます。
  3. 卵焼き器を中火で温め、油を紙で薄く塗ります。温まった所に流すと、すぐ固まって巻きやすくなります。
  4. 卵液を五分の一流し、半熟のうちに向こうから手前へ巻きます。巻くのは表面が乾ききる前。重なりがくっつきます。
  5. 油を塗り足しながら同じように四回繰り返して巻き上げます。一回ごとに油を足すと、はがれずに層ができます。
  6. 最後は弱火で両面を一分ずつ焼き、中心まで火を通します。切って中心が均一な色なら、しっかり焼けています。

店主のコツ

  • 買い物では、卵は日付の新しいものを選びます。白身に張りがあるほうが巻きやすくなります。
  • 火加減は中火です。弱いと固まらずに巻けません。最後だけ弱火に落として中心まで通します。
  • 味の調整はだしの塩気です。薄口醤油は小さじ1から。だしに塩気があるときは、塩を省いてください。

しまうとき・作り置き

冷蔵冷まして切り、密閉容器で冷蔵二日が目安です。
冷凍水が出るので向きません。
温め直し電子レンジ六百ワットで三十秒。温めすぎると固くなります。

味を変えてみる

  • 青ねぎ入り。小口切り二本分を卵液に混ぜると、香りが立ちます。
  • 甘めに。みりんを大さじ1に増やすと、子ども向けの味になります。
  • しらす入り。大さじ2を混ぜると、だしの味が重なって深くなります。

卵はたんぱく質を含みます。だしを使うと塩分を抑えやすくなります。

よく聞かれること

丸いフライパンでも作れますか

作れます。片側に寄せて巻き、空いた所に油を塗って次を流します。形は角ばりませんが、味は変わりません。小さめのフライパンのほうが巻きやすいです。

だしがない日はどうしますか

顆粒だし小さじ二分の一を湯100mlで溶き、冷ましてから使ってください。塩気があるので、薄口醤油を小さじ二分の一に減らします。

お弁当に入れられますか

入れられます。しっかり火を通してから冷まし、切ってから詰めてください。汁気が出るときは、切り口を紙で軽く押さえると安心です。