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赤牛|買い方・下ごしらえ・保存の話

赤牛は、赤みがかった毛色の和牛の呼び名で、赤身の多い肉質が持ち味です。買うときの見方、赤身を固くしない下ごしらえ、向いている料理をまとめました。

時期の目安 通年(秋から冬に出回りが増えます)

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

赤身の肉は固くなりませんか

店主

焼きすぎるからです。中火で片面を焼いて、休ませてから切ってください。薄切りなら煮込みにすると、やわらかくなります。

店主のひとこと塩は焼く直前に。早くふると水が出ます。

買うとき

出回る時期の目安:通年(秋から冬に出回りが増えます)

  • 赤身の色が濃く、切り口がしっとりしているもの。
  • 脂は白く、赤身との境がはっきりしているもの。
  • パックの底に赤い汁がたまっていないもの。

使うとき(下ごしらえ)

  • 焼く30分前に冷蔵庫から出し、室温に近づけると火の通りがそろいます。
  • 焼く直前に塩をふります。早くふると水が出て固くなります。
  • 焼いた後は3分ほど休ませてから切ると、肉汁が落ち着きます。

しまうとき(保存)

買った日を含めて冷蔵で2日が目安です。使い切れないときは1回分ずつ包んで冷凍し、3週間以内に。解凍は冷蔵で一晩かけてください。

この材料でつくる料理

牛肉のたんぱく質と鉄を含みます。

よく聞かれること

霜降りとの違いは何ですか

脂の入り方が違います。赤身が多い分、脂の甘さより肉の味が立ちます。焼きすぎると固くなるので、加熱は短めが向いています。

厚切りはどう焼きますか

厚さ2cmなら、中火で片面3分、返して3分。竹串を刺して温かければ火が通っています。中心まで加熱してから、3分休ませて切ってください。

煮込みにも使えますか

使えます。すね肉やばら肉のかたまりは、弱火で90分ほど煮るとほぐれます。赤身が多いので、煮汁に油を少し足すとこくが出ます。