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栗の冷凍保存のやり方|手順と失敗しないコツ

栗の冷凍保存は、皮つきのまま凍らせるか、ゆでてからむいて凍らせるかの二つです。手順と日数の目安、皮をむきやすくするこつまでまとめました。

かかる時間 60分

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

栗は買ってすぐ凍らせていいんですか。

店主

そのほうがいいですよ。皮つきのまま凍らせると、あとで皮がむきやすくなります。

店主のひとこと皮つきのまま凍らせると、むくのが楽になります。

なぜ・いつ

栗は買ってから日が経つと、虫が出たり乾いたりします。すぐ使わないなら、その日のうちに凍らせておくと甘みも落ちにくくなります。

用意するもの:鍋、保存袋、ざる、包丁

手順

  1. 先に水を張ったボウルに栗を入れ、浮いたものを除きます。中が空のものです。ここで選っておくと、むいてから無駄になりません。
  2. 皮つきで凍らせるなら、洗って水けを拭き、袋に入れて空気を抜きます。生のまま凍らせると、あとで皮がむきやすくなります。
  3. ゆでてから凍らせるなら、たっぷりの湯で中火40分ゆで、そのまま冷まします。急に冷ますと身が縮んで、皮にくっつきます。
  4. 冷めたら鬼皮と渋皮をむき、一つずつ乾いた布で拭きます。水けが残ると、凍らせたときに霜がつきます。
  5. 袋に平らに並べて空気を抜き、日付を書いて冷凍します。どちらも1か月が目安です。平らにしておくと、使う分だけ折って取り出せます。
  6. 使うときは、皮つきなら熱湯に3分つけてからむきます。むき身は凍ったまま煮ます。むき身を解かすと崩れます。凍ったまま鍋へ入れてください。

よくある失敗

  • 洗ったあと水けを拭かずに凍らせて、霜だらけにしてしまう。
  • ゆでてすぐ冷水に取り、身が縮んで皮にくっついてしまう。
  • むき身を室温で解かして、煮る前に崩してしまう。

こんな料理・場面で

  • 栗ご飯
  • 栗の甘露煮
  • 栗きんとん
  • 栗羊羹

よく聞かれること

皮つきと、むいてから。どちらがよいですか。

手間を後回しにするなら皮つき、すぐ使いたいならむいてからです。皮つきのほうが場所は取りますが、むくのは格段に楽になります。

どれくらいもちますか。

どちらも1か月が目安です。それを過ぎると香りが抜け、乾いてきます。袋に日付を書いておくと迷いません。

凍らせた栗は甘くなりますか。

凍らせる前に、冷蔵庫のチルド室で1週間ほど置くと甘みが増すとされます。急ぐときは、そのまま凍らせても差し支えありません。