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バナナジュース|種類と家での楽しみ方

バナナジュースは、バナナと牛乳をまぜるだけの飲みものです。作り方はかんたんで、甘みはバナナの熟し具合でほとんど決まります。うちの分量の目安をまとめました。

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

バナナが青いときはどうしますか。

店主

常温に2、3日おいて、皮に茶色い点が出てから使ってください。青いままだと甘みが出ませんよ。

店主のひとこと甘みは砂糖ではなく、バナナの熟し具合で決まりますよ。

どんな飲みものか

バナナと牛乳を合わせた、とろみのある飲みものです。砂糖を足さなくても、熟したバナナなら十分に甘く仕上がりますよ。

種類

  • 牛乳で作るもの
  • 豆乳で作るもの
  • ヨーグルトを足したもの
  • 凍らせたバナナで作る冷たいもの
  • きな粉を混ぜたもの
  • はちみつを少し足したもの
  • コーヒーを少し混ぜたもの
  • いちごを合わせたもの

家での作り方・淹れ方

  1. バナナ1本の皮をむき、2cmに切ります。先に切っておくと混ざりが早いです。
  2. 容器にバナナと牛乳150mlを入れます。牛乳は冷やしておくと飲みやすいです。
  3. 30秒ほど混ぜて、なめらかにします。混ぜすぎると泡ばかりになります。
  4. 味を見て、甘みが足りなければはちみつを小さじ1足します。先に味を見てから足してください。
  5. コップに移し、すぐに飲みます。置くと色が変わります。

合わせるもの・コツ

合う食べ物

  • トースト
  • かたゆで卵
  • ヨーグルト
  • グラノーラ

コツ

  • 皮に茶色い点が出たバナナがいちばん甘いです。
  • 冷たくしたいときは、バナナを凍らせてから使ってください。
  • 作ったらすぐ飲むのが目安です。時間がたつと色が変わります。

よく聞かれること

ミキサーがなくてもできますか。

できます。バナナをフォークでつぶしてから、牛乳を少しずつ混ぜてください。なめらかさは落ちますが味は同じです。

豆乳でも作れますか。

作れます。牛乳より少しさらっとします。甘みが足りなければ、はちみつを小さじ1足してください。