294二九四とうふ店町の豆腐屋が書く、毎日のごはん帖
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ポトフの献立の献立帖|組み合わせと段取り

ポトフの献立をまとめました。鍋一つで主菜と汁を兼ねますので、副菜とご飯もの、それからしめの使い方を考えると、食卓が無理なく整います。

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

ポトフだけだと、献立がさびしい気がします。

店主

酸味のある副菜を一つ足してみてください。それとパンかご飯で十分整いますよ。

店主のひとことポトフは汁物も兼ねます。品数は少なくて十分。

考え方

ポトフの献立は、大きく切った野菜と肉を煮た鍋を中心に組み立てます。汁物を兼ねますので、先に副菜を一つ決めておくと、あとが楽になりますよ。

献立の例

主菜ソーセージとキャベツのポトフ
副菜トマトのマリネと粉ふきいも
汁物ポトフの煮汁をそのまま汁物として

料理のアイデア

  • ポトフとバターライス
  • ポトフとバゲット
  • ポトフとポテトサラダ
  • ポトフとキャロットラペ
  • ポトフとトマトのマリネ
  • ポトフとチーズトースト
  • ポトフとゆで卵
  • ポトフとオムレツ
  • ポトフときのこのソテー
  • ポトフとほうれん草のバター炒め
  • 残り汁のリゾット
  • 残り汁のスープパスタ

段取りのコツ

  • 先に野菜を大きく切っておきます。切る手間が一度で済み、煮る時間だけになります。
  • 汁物を兼ねますので、副菜は酸味のあるものを一つ。全体が重くなりません。
  • 肉は中心まで火を通してください。かたまり肉なら弱火で40分が目安です。
  • 翌日はご飯かパスタを入れてしめにします。二日で食べきる形が無理がありません。

よく聞かれること

何人分から作ると効率がよいですか。

四人分から作ると、翌日のしめまで回せます。二人暮らしでも四人分作って、翌日はご飯を入れて雑炊にするのが、うちのやり方です。

副菜は何が合いますか。

酸味のあるものが向きます。トマトのマリネ、キャロットラペ、ピクルスなど。煮汁が穏やかな味ですので、口が変わる一品があると進みます。

翌日の使い道は。

煮汁にご飯を入れて雑炊、短いパスタを入れてスープパスタ。どちらも5分でできます。温め直すときは中心まで熱くしてください。