294二九四とうふ店町の豆腐屋が書く、毎日のごはん帖
文字

ホーム献立 › ナポリタンの献立

ナポリタンの献立の献立帖|組み合わせと段取り

ナポリタンの献立をまとめました。麺だけだと重くなりがちなので、合わせる汁物と副菜、それから作る順番の目安まで、店先の目線でご案内します。

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

ナポリタンだけだと、野菜が足りない気がします。

店主

せん切りキャベツを横に置くだけで十分ですよ。酸味のあるものだと、なお食べやすくなります。

店主のひとこと甘いソースには、酸っぱい副菜を一つ。

考え方

ナポリタンの献立は、甘めのソースをどう受けるかで決まります。先に副菜を酸味のあるものに決めておくと、全体が重くなりませんよ。

献立の例

主菜ナポリタン
副菜せん切りキャベツと冷ややっこ
汁物玉ねぎとにんじんの野菜スープ

料理のアイデア

  • せん切りキャベツのサラダ
  • 玉ねぎとわかめの酢の物
  • コーンスープ
  • コンソメ風の野菜スープ
  • ゆで卵
  • 冷ややっこ
  • ポテトサラダ
  • きゅうりのピクルス
  • 焼きウインナー
  • きのこのソテー
  • トマトのサラダ

段取りのコツ

  • 副菜は酸味のあるものを一つ。甘いソースの後味が、すっと切れます。
  • スープは澄んだものにします。とろみのあるものだと、全体が重くなります。
  • 野菜はナポリタンの具と重ねないでください。ピーマンが入るなら、副菜は葉物にします。
  • 麺は最後にゆでます。副菜とスープを先に作っておくと、熱いうちに出せます。

よく聞かれること

汁物は何が合いますか。

澄んだ野菜スープかコーンスープが合います。みそ汁でも問題ありませんが、具は少なめにして、汁の量も控えめにするとまとまります。

作る順番はどうしますか。

副菜、スープ、麺の順です。麺は出す直前にゆでて、ソースとあえてすぐ食卓へ。のびる前に食べるのが一番おいしいです。

翌日の弁当に回せますか。

回せます。少しかために麺をゆで、油を小さじ1からめておくとくっつきません。冷ましてから詰めてください。