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焼き豚の作り方|材料・手順・店主のコツ

焼き豚のレシピです。塊肉を焼き付けてから、たれで弱火でじっくり煮ます。中心まで火を通すのが何より大事ですよ。分量と時間、切り方の目安をまとめました。

調理時間の目安 90分分量 2人分(作りやすい分量・約500g)難しさ 手間あり

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

焼き豚がぱさついてしまいます。

店主

煮立てていませんか。終始弱火で、煮汁の中で冷ますとしっとりしますよ。

店主のひとこと煮汁の中で冷ます。ここでしっとりします。

材料(2人分(作りやすい分量・約500g))

豚肩ロースの塊 脂身が適度にあるものがしっとりします500g
長ねぎの青い部分 臭みを抑えます1本分
しょうが 薄切りにします2片(20g)
しょうゆ 濃口を使います100ml
100ml
みりん 照りが出ます50ml
砂糖 味をまとめます大さじ2
肉が半分つかる量が目安です300ml
サラダ油 焼き付けに使います大さじ1
たこ糸 形を保つために巻きます適量

作り方

  1. 先に肉をたこ糸で巻いて形を整え、室温に20分おきます。冷たいまま煮ると、中心まで火が通るのに時間がかかります。
  2. 鍋に油を強めの中火で熱し、全面に焼き色をつけます。合わせて5分ほど。焼き色がうま味になり、煮汁も澄みます。
  3. 水、酒、ねぎ、しょうがを入れて煮立て、あくを取って弱火で40分煮ます。弱火を保ちます。煮立てると身が締まって固くなります。
  4. しょうゆ、みりん、砂糖を加え、落としぶたをして弱火で20分煮ます。調味料を後から入れると、肉が固くなりにくいです。
  5. 竹串を刺して澄んだ汁が出れば火を止め、煮汁の中で30分冷まします。豚肉は中心まで火を通します。冷ます間に味が入ります。
  6. たこ糸を外し、繊維を断つ向きに5mm厚さに切ります。冷えてから切ると形が崩れません。

店主のコツ

  • 買い物:肩ロースの塊を。ももは脂が少なくぱさつきやすいです。
  • 火加減:焼き付けだけ強め、あとは終始弱火。表面が静かに揺れる程度を保ちます。
  • 味の調整:煮汁は煮詰まると濃くなります。味を見て、煮詰めるか水で伸ばしてください。

しまうとき・作り置き

冷蔵煮汁ごと密閉して冷蔵庫で4日が目安です。
冷凍切ってから煮汁少々と一緒に小分けにして3週間ほどです。
温め直し煮汁をかけてラップをし、600Wで1分温めます。

味を変えてみる

  • 煮汁を煮詰めて、ご飯にかけると丼になります。
  • 八角を1個入れると、中華風の香りが出ます。
  • 残った煮汁でゆで卵を漬けると、味玉になります。卵は固ゆでにしてください。

豚肉のたんぱく質と脂質を含みます。塩分は煮汁の量で変わります。

よく聞かれること

火が通ったかどうかの見分け方は。

いちばん厚いところに竹串を刺して、澄んだ汁が出れば通っています。赤い汁が出るときは弱火で10分ずつ足してください。豚肉は必ず中心まで火を通します。

炊飯器や保温だけで作れますか。

おすすめしません。中心の温度が上がりきらないことがあります。鍋で弱火で60分煮て、竹串で確かめる作り方のほうが確実で安心ですよ。

たこ糸がないときは。

なくても作れますが、形が崩れて切りにくくなります。網状のネットに入っている肉を買うか、厚手のラップで固く巻いて形を整えてから煮る手もあります。