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トマト缶のトマトパスタの作り方|材料・手順・店主のコツ

トマト缶のトマトパスタの作り方です。缶ひとつで味が決まります。缶の選び方、煮つめる時間、塩加減まで、二人分の手順にしてまとめました。

調理時間の目安 25分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

缶のトマトだと、どうも酸っぱくなります。

店主

煮つめが足りないことが多いですよ。中火で8分、水気を半分に飛ばしてみてください。

店主のひとことトマト缶は、煮つめた分だけ甘くなります。

材料(2人分)

スパゲッティ 1.6mmくらいが扱いやすいです。160g
トマト缶(カット) 振ってみて重く感じるものが、果肉が多い目安です。1缶(400g)
にんにく 薄切りにします。芽があれば取ってください。1かけ
玉ねぎ みじん切り。甘みが出ます。2分の1個(約100g)
オリーブ油 いためる用です。大さじ2
ソース用。ゆで湯には別に入れます。小さじ2分の1
砂糖 酸味が強いと感じたときだけ。ひとつまみ
こしょう 仕上げに軽く。少々
粉チーズ 好みで。なくても作れます。大さじ1
ゆで湯の塩 湯2リットルに対しての目安です。大さじ1

作り方

  1. 先に湯を2リットルわかし、塩を大さじ1入れておきます。その間に材料を切ります。湯がわく前に切り終えると、あとが慌てません。
  2. フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ、弱火で2分。香りが立ったら玉ねぎを加えます。冷たい油から始めると、にんにくが焦げません。
  3. 中火で3分いためます。玉ねぎが透き通ったら、トマト缶を汁ごと入れます。玉ねぎに火が入ると、酸味がやわらぎます。
  4. 中火で8分煮つめます。木べらで果肉をつぶしながら、水気を半分に飛ばします。ここを急ぐと、水っぽいソースになります。
  5. 表示より1分短くゆでた麺を入れ、ゆで湯大さじ2を足して1分からめます。ゆで湯の塩気と粉気が、ソースと麺をつなぎます。
  6. 塩とこしょうで味を決めます。器に盛り、好みで粉チーズをふって出来上がりです。味見は火を止める前に。あとからでは直しにくいです。

店主のコツ

  • 買い物:カット缶は手間が少なく、ホール缶は果肉の味が濃く出ます。迷ったらカットで十分です。
  • 火加減:煮つめるところだけ中火。弱火のままだと、いつまでも水っぽいままです。
  • 味の調整:酸っぱいと感じたら砂糖をひとつまみ。塩を足すより角が取れます。

しまうとき・作り置き

冷蔵ソースだけなら冷蔵で3日が目安です。粗熱を取ってから入れ物へ移します。
冷凍ソースは冷凍で3週間が目安。小分けにして平らにすると、早く溶けます。
温め直し鍋に移して弱火で3分。水気が飛びすぎたら、水を大さじ1足してください。

味を変えてみる

  • とうがらしを1本入れて、辛みを足す形にしても作れます。
  • ゆでたなすやズッキーニを最後に加えると、野菜の一皿になります。
  • 牛乳を大さじ2落とすと、酸味がやわらいで子どもも食べやすくなります。

トマトは水分と食物繊維を含みます。粉チーズを足す分、塩分は多めになります。

よく聞かれること

ホール缶とカット缶はどちらがよいですか。

手早く作るならカット缶です。ホール缶は果肉がしっかりしていて味が濃く出ますが、木べらでつぶす手間が少し増えます。

残ったトマト缶はどうしますか。

缶のままにせず、入れ物へ移してふたをします。冷蔵で2日、それより長く置くなら小分けにして冷凍してください。

麺がソースとからみません。

ゆで湯を足していないことがほとんどです。大さじ2ほど加えて、火にかけたまま1分あえてください。