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竜田揚げの作り方|材料・手順・店主のコツ

竜田揚げのレシピを、下味の割合から二度揚げまでご案内します。衣は片栗粉だけ、下味は醤油とみりんです。中心まで火を通しつつ、さくっと仕上げる目安をお話しします。

調理時間の目安 30分分量 2人分難しさ ふつう

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

唐揚げとどう違うのですか

店主

衣が片栗粉だけで、下味に醤油とみりんを使うのが竜田揚げです。色が濃く、さくっと仕上がりますよ。

店主のひとこと粉をまぶしたら、すぐ油へ。置くとはがれます。

材料(2人分)

鶏もも肉 ひと口大。中心まで火を通します400g
醤油 下味用大さじ2
みりん 下味用大さじ1
下味用大さじ1
おろししょうが 下味用小さじ1
おろしにんにく 好みで小さじ1/3
片栗粉 衣用。まぶしたらすぐ揚げます大さじ5
揚げ油 鍋に3cm適量
レモン 添え用1/2個
青じそ 添え用4枚

作り方

  1. 先に鶏肉の水気を拭き、油を出して鍋の支度をしておきます。揚げ始めると手が離せません。
  2. 醤油、みりん、酒、しょうがをもみ込み、20分おきます。長く漬けると塩気が立ちます。
  3. 汁気を軽くきり、片栗粉をまぶしてすぐ揚げます。置くと粉が湿ってはがれます。
  4. 170度の油に半分ずつ入れ、3分揚げて取り出します。一度に入れると温度が下がります。
  5. 3分休ませてから190度で1分揚げ、中心まで火を通します。二度揚げで衣が締まります。
  6. 厚い一個を切って中まで白いのを確かめ、レモンと青じそを添えます。確かめてから盛ります。

店主のコツ

  • 買い物:鶏もも肉は皮つきを選びます。揚げたときの香ばしさと、身のしっとり感が違います。
  • 火加減:温度を上げすぎるのがよくある失敗です。170度で3分、休ませてから190度で1分が目安です。
  • 味の調整:下味は20分まで。濃くしたいときは醤油ではなく、しょうがを増やして香りで補います。

しまうとき・作り置き

冷蔵粗熱を取って密閉容器で冷蔵2日が目安です。
冷凍揚げたものを一食分ずつ分けて冷凍3週間が目安です。
温め直しトースターで4分、衣が乾くまで温めます。

味を変えてみる

  • ぶりやさばで作ると、魚の竜田揚げになります。中心まで火を通してください。
  • 下味に粉山椒を少し加えると、後味が引き締まります。

揚げ物ですので、副菜は酢の物やおひたしを合わせると食卓が落ち着きます。

よく聞かれること

衣がはがれてしまいます

下味の汁気を軽くきってから粉をまぶし、まぶしたらすぐ揚げてください。時間を置くと粉が湿ってはがれます。

油の温度計がありません

片栗粉をひとつまみ落として、すぐに散って浮けば170度ほどです。勢いよくはじけたら温度が高すぎます。

冷めてもおいしくするには

二度揚げをしてください。一度目で中心まで火を通し、二度目で衣の水分を飛ばすと、冷めても衣が戻りません。