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玉ねぎの生姜焼きの作り方|材料・手順・店主のコツ

玉ねぎの生姜焼きは、玉ねぎを主役にした生姜焼きです。甘みを引き出す焼き方と、たれのからめ方を二人分でまとめました。豚肉を少し足しても作れます。

調理時間の目安 20分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

生姜焼きのたれが焦げてしまいます。

店主

たれは最後の2分だけにしてください。先に入れると砂糖が焦げて、苦くなりますよ。

店主のひとことたれは合わせておく。焼きながらでは遅いです。

材料(2人分)

玉ねぎ 1cm厚さのくし形に切ります。2個
豚バラ薄切り肉 中心まで火を通します。なくても作れます。100g
しょうが すりおろします。1かけ
しょうゆ たれの軸です。大さじ2
みりん 照りが出ます。大さじ2
酒 たれをのばします。大さじ1
砂糖 甘さは好みで加減してください。小さじ1
サラダ油 焼き油です。小さじ2
こしょう 仕上げに軽く。少々
キャベツ せん切りにして添えます。2枚

作り方

  1. 先にたれを合わせます。しょうが、しょうゆ、みりん、酒、砂糖を混ぜます。焼き始めると手が離せません。
  2. 玉ねぎを1cm厚さのくし形に切り、フライパンに油を熱します。厚めに切ると、焼いても甘みが残ります。
  3. 中火で片面3分ずつ、焼き色が付くまで動かさずに焼きます。動かさないほうが甘みが出ます。
  4. 豚肉を広げて入れ、色が完全に変わるまで3分炒めます。赤みが残らないところまで火を通します。
  5. たれを回し入れ、強めの中火で2分、汁気が半分になるまでからめます。たれは最後に。先に入れると砂糖が焦げます。
  6. 器に盛り、せん切りキャベツを添えて出します。キャベツがたれを吸って、最後までおいしく食べられます。

店主のコツ

  • 買い物:玉ねぎは重く、皮がよく乾いたものを。水っぽいものは焼くと形が残りません。
  • 火加減:焼くのは中火、たれをからめるのは強めの中火。短く仕上げます。
  • 味の調整:甘めが好きなら砂糖を小さじ1。しょうがは多めのほうが後味が締まります。

しまうとき・作り置き

冷蔵冷蔵で2日が目安です。
冷凍小分けにして冷凍2週間。
温め直しフライパンで弱火3分。肉は中心まで温め直してください。

味を変えてみる

  • 豚肉を抜いて、厚揚げを一緒に焼くと軽くなります。
  • たれにみそを小さじ1溶くと、こくが出ます。
  • 仕上げに小口ねぎと白ごまを散らすと、見た目が締まります。

玉ねぎと豚肉で、たんぱく質と食物繊維がとれます。たれの分、塩分は多めです。

よく聞かれること

豚肉なしでも成り立ちますか。

成り立ちます。玉ねぎだけでも、甘みとたれで十分な一品になります。もの足りなければ、厚揚げや油揚げを足してみてください。

しょうがは練ったものでもよいですか。

使えます。小さじ1が目安です。すりおろしたもののほうが香りは立ちますので、あれば生のしょうがをおすすめします。

玉ねぎが辛いままです。

焼き時間が足りません。片面3分ずつ、焼き色が付くまで待ってください。それでも辛ければ、ふたをして弱火で3分蒸し焼きにします。