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玉ねぎの生姜焼きの作り方|材料・手順・店主のコツ

玉ねぎの生姜焼きは、玉ねぎを主役にした生姜焼きです。甘みを引き出す焼き方と、たれのからめ方を二人分でまとめました。豚肉を少し足しても作れます。

調理時間の目安 20分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

生姜焼きのたれが焦げてしまいます。

店主

たれは最後の2分だけにしてください。先に入れると砂糖が焦げて、苦くなりますよ。

店主のひとことたれは合わせておく。焼きながらでは遅いです。

材料(2人分)

玉ねぎ 1cm厚さのくし形に切ります。2個
豚バラ薄切り肉 中心まで火を通します。なくても作れます。100g
しょうが すりおろします。1かけ
しょうゆ たれの軸です。大さじ2
みりん 照りが出ます。大さじ2
たれをのばします。大さじ1
砂糖 甘さは好みで加減してください。小さじ1
サラダ油 焼き油です。小さじ2
こしょう 仕上げに軽く。少々
キャベツ せん切りにして添えます。2枚

作り方

  1. 先にたれを合わせます。しょうが、しょうゆ、みりん、酒、砂糖を混ぜます。焼き始めると手が離せません。
  2. 玉ねぎを1cm厚さのくし形に切り、フライパンに油を熱します。厚めに切ると、焼いても甘みが残ります。
  3. 中火で片面3分ずつ、焼き色が付くまで動かさずに焼きます。動かさないほうが甘みが出ます。
  4. 豚肉を広げて入れ、色が完全に変わるまで3分炒めます。赤みが残らないところまで火を通します。
  5. たれを回し入れ、強めの中火で2分、汁気が半分になるまでからめます。たれは最後に。先に入れると砂糖が焦げます。
  6. 器に盛り、せん切りキャベツを添えて出します。キャベツがたれを吸って、最後までおいしく食べられます。

店主のコツ

  • 買い物:玉ねぎは重く、皮がよく乾いたものを。水っぽいものは焼くと形が残りません。
  • 火加減:焼くのは中火、たれをからめるのは強めの中火。短く仕上げます。
  • 味の調整:甘めが好きなら砂糖を小さじ1。しょうがは多めのほうが後味が締まります。

しまうとき・作り置き

冷蔵冷蔵で2日が目安です。
冷凍小分けにして冷凍2週間。
温め直しフライパンで弱火3分。肉は中心まで温め直してください。

味を変えてみる

  • 豚肉を抜いて、厚揚げを一緒に焼くと軽くなります。
  • たれにみそを小さじ1溶くと、こくが出ます。
  • 仕上げに小口ねぎと白ごまを散らすと、見た目が締まります。

玉ねぎと豚肉で、たんぱく質と食物繊維がとれます。たれの分、塩分は多めです。

よく聞かれること

豚肉なしでも成り立ちますか。

成り立ちます。玉ねぎだけでも、甘みとたれで十分な一品になります。もの足りなければ、厚揚げや油揚げを足してみてください。

しょうがは練ったものでもよいですか。

使えます。小さじ1が目安です。すりおろしたもののほうが香りは立ちますので、あれば生のしょうがをおすすめします。

玉ねぎが辛いままです。

焼き時間が足りません。片面3分ずつ、焼き色が付くまで待ってください。それでも辛ければ、ふたをして弱火で3分蒸し焼きにします。