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生姜焼きの作り方|材料・手順・店主のコツ

生姜焼きの作り方です。肉を漬けすぎないことと、たれを最後にからめること。この二つで固くなりません。二人分のレシピとして手順をまとめました。

調理時間の目安 20分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

生姜焼きの肉が、固くなってしまいます。

店主

たれに長く漬けていませんか。焼いてから最後にからめると、やわらかいままですよ。

店主のひとこと漬けずに焼く。たれは最後にからめます。

材料(2人分)

豚ロース薄切り肉 生姜焼き用と書かれたものが厚みもちょうどよいです。250g
しょうが すりおろします。しぼり汁も一緒に使います。2かけ
しょうゆ たれ用です。大さじ2
みりん たれ用。照りが出ます。大さじ2
たれ用です。大さじ1
砂糖 好みで加減してください。小さじ1
薄力粉 肉に薄くまぶすと、たれがよくからみます。小さじ2
サラダ油 焼き用です。大さじ1
キャベツ 細くせん切りにして、冷水にさらします。150g

作り方

  1. 先にたれを合わせ、キャベツを切って水にさらしておきます。肉は焼く直前に扱います。肉をたれに長く漬けると、焼いたときに固く縮みます。
  2. しょうゆ、みりん、酒、砂糖、おろししょうがを混ぜてたれを作ります。しょうがのしぼり汁も入れてください。香りがまるで違います。
  3. 肉を広げて薄力粉を薄くふります。余分な粉ははたき落とします。粉が多いと、たれがもったりします。ごく薄くで十分です。
  4. 油をひいたフライパンを中火にし、肉を重ねずに並べて片面1分半焼きます。重ねると蒸れます。二回に分けて焼くほうが早く仕上がります。
  5. 裏返して1分焼き、赤みが消えたらたれを回し入れます。弱火で1分からめます。豚肉は必ず中心まで火を通してください。
  6. キャベツを敷いた皿に盛り、フライパンに残ったたれをかけて出来上がりです。たれを煮つめすぎると辛くなります。とろみが出たら止めます。

店主のコツ

  • 買い物:厚さ3mmほどの豚ロースを。厚いと固く、薄すぎると縮んでしまいます。
  • 火加減:中火で焼いて、たれを入れたら弱火。ここで焦がさないことが大事です。
  • 味の調整:たれが濃いときは水を大さじ1。しょうがを増やすと辛みが立ちます。

しまうとき・作り置き

冷蔵冷蔵で2日が目安です。たれごと入れ物に移してください。
冷凍冷凍で3週間。下味だけつけた生の状態で凍らせると、焼きたてが食べられます。
温め直しフライパンに水を大さじ1入れ、ふたをして弱火で3分温め直します。

味を変えてみる

  • 玉ねぎを加えて。薄切りにして先に炒めると、甘みが出ます。
  • 豚バラで作ると、こくが増します。脂が多いので油は少なめに。
  • りんごをすりおろして大さじ1加えると、やわらかく仕上がります。

豚肉はたんぱく質を含みます。たれを使う分、塩分は多めです。

よく聞かれること

肉をたれに漬け込まなくてよいのですか。

漬けなくて構いません。焼いてから最後にからめるほうが、やわらかく仕上がります。急いで下味をつけたいときは、5分までにしてください。

薄力粉は必要ですか。

なくても作れますが、あるとたれがよくからんで肉汁も逃げません。ごく薄くふって、余分をはたき落とすのがこつです。

付け合わせは何が合いますか。

せん切りキャベツが定番です。冷水にさらしてから水気を切ると、しゃきっとします。トマトや冷ややっこを添えても、食卓が整いますよ。