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白だし卵焼きの作り方|材料・手順・店主のコツ

白だし卵焼きの作り方です。白だしを使うと味が決まりやすく、色もきれいに残ります。二人分の分量と、巻き方の手順をまとめてご案内します。

調理時間の目安 12分分量 2人分難しさ ふつう

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

卵焼きがうまく巻けません。

店主

表面が半分固まったころに巻き始めてください。完全に固めると、割れてしまいます。

店主のひとこと卵液はこす。それだけでなめらかになります。

材料(2人分)

室温に戻しておくと焼きやすいです。必ず中まで火を通します。3個
白だし 商品によって濃さが違うので、表示を見て加減します。小さじ2
ふんわり仕上がります。大さじ2
砂糖 甘みは好みで。なくても作れます。小さじ1
サラダ油 焼くたびに薄くひきます。適量
大根おろし 添え用です。水気を軽く切ります。適量

作り方

  1. 先に卵を溶き、白だし、水、砂糖を混ぜてこし器に通します。こすと口当たりがなめらかになり、焼き色も均一になります。
  2. 卵焼き器を中火で温め、油を薄くひいて余分をふき取ります。卵を一滴落として、すぐ固まれば温まった目安です。
  3. 卵液の1/3を流し、表面が半分固まったら向こうから手前に巻きます。弱めの中火にすると、焦がさずに巻けます。
  4. 空いた所に油をひき、巻いた卵を向こうへ寄せて次の卵液を流します。巻いた卵の下にも卵液を流すと、層がつながります。
  5. 同じように3回に分けて巻き、最後は弱火で1分焼いて中まで火を通します。半熟にはしません。中心まで固まってから取り出します。
  6. 巻きすか布巾で形を整え、冷めてから切り分けて大根おろしを添えます。少し置くと切り口がきれいになります。

店主のコツ

  • 買い物:白だしは商品で濃さが違います。表示の薄め方を見て、小さじ2から始めてください。
  • 火加減:中火で温めて、巻くときは弱めの中火。最後は弱火で中まで通します。
  • 味の調整:薄いと感じたら白だしを小さじ1/2ずつ。塩を足すより角が立ちません。

しまうとき・作り置き

冷蔵冷まして入れ物に移し、冷蔵2日が目安です。
冷凍小分けにして冷凍2週間が目安です。解凍すると少し水が出ます。
温め直し器のまま短く温めます。中心まで温めてください。

味を変えてみる

  • 青ねぎの小口切りを混ぜると、彩りと香りが出ます。
  • 刻んだ青じそを巻き込むと、さっぱりします。
  • しらすを混ぜると、塩気とうまみが加わります。白だしは少し減らしてください。

卵はたんぱく質を含みます。白だしに塩分があるので、控えめで足ります。

よく聞かれること

丸いフライパンでも作れますか。

作れます。卵液を薄く流して、端から手前に寄せていってください。形は四角くなりませんが、巻きすで整えれば見た目もまとまります。

白だしの量はどう決めますか。

商品によって濃さが違います。表示の薄め方を見て、卵3個なら小さじ2から始めてください。焼く前に少し味を見て、足りなければ足します。

お弁当に入れられますか。

入れられます。中心までしっかり火を通し、完全に冷ましてから切って詰めてください。汁気が出たときは、軽くふいてから詰めると安心です。