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クレープの作り方|材料・手順・店主のコツ

クレープの作り方です。生地を休ませることと、フライパンの温度が分かれば薄く焼けます。二人分のレシピとして、材料と焼き方の手順をまとめました。

調理時間の目安 40分分量 2人分(約6枚)難しさ ふつう

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

クレープが破れてしまいます。

店主

生地を休ませていますか。30分寝かせるだけで、ずいぶん扱いやすくなりますよ。

店主のひとこと生地は30分休ませる。急がないのがこつです。

材料(2人分(約6枚))

薄力粉 ふるっておきます。だまを防げます。60g
室温に戻しておきます。焼くときに火が通ります。1個
牛乳 少しずつ加えて溶きのばします。180ml
砂糖 甘さは好みで加減してください。大さじ1
甘さを引き立てます。ひとつまみ
溶かしバター 生地に混ぜます。冷えないうちに加えます。10g
サラダ油 フライパンに薄く塗ります。少々
生クリーム 砂糖小さじ2を入れて泡立てます。100ml
季節の果物 いちごやバナナなど。水気をふいてから使います。100g

作り方

  1. 先に生地を作って、冷蔵庫で30分休ませます。その間に果物を切ります。休ませると粉が落ち着いて、焼くときに破れにくくなります。
  2. 卵と砂糖と塩を混ぜ、ふるった粉を入れ、牛乳を少しずつ加えて溶きのばします。牛乳を一度に入れるとだまになります。三回に分けてください。
  3. 溶かしバターを混ぜ、こし器で一度こします。なめらかになります。こす一手間で、焼き上がりの肌が変わります。
  4. フライパンを中火で温め、油を薄く塗ります。生地をお玉1杯流して手早く広げます。フライパンを持ち上げて回すと、薄く均一に広がります。
  5. 縁が薄く色づいたら返します。裏は30秒ほどで十分です。焼きすぎると固くなります。片面1分半、裏30秒が目安です。
  6. 冷ましてから、泡立てた生クリームと果物をのせて包みます。温かいうちに包むとクリームが溶けます。必ず冷ましてください。

店主のコツ

  • 買い物:薄力粉は開けたてのものが軽く焼けます。湿気たものはだまになります。
  • 火加減:中火で温めてから、焼くときは弱めの中火に落とします。焦げ色がまだらになりません。
  • 味の調整:甘さを控えるなら、生地ではなくクリームの砂糖を減らしてください。

しまうとき・作り置き

冷蔵焼いた生地だけなら冷蔵で2日。重ねて包んでおきます。
冷凍生地は間に紙をはさんで冷凍で2週間が目安です。
温め直しフライパンで片面20秒ずつ。温めすぎると固くなります。

味を変えてみる

  • 食事用に。砂糖を抜いて、ハムと卵、チーズを包みます。卵は固まるまで焼いてください。
  • そば粉を2割混ぜると、香ばしい生地になります。
  • あんこと生クリームで。和の組み合わせもよく合います。

卵と乳製品を使うので、たんぱく質を含みます。

よく聞かれること

だまができてしまいます。

牛乳を一度に入れると固まります。粉に少しずつ加えて、そのつど混ぜてください。最後にこし器を通せば、残っただまも取れます。

専用の道具は必要ですか。

不要です。底の平らなフライパンがあれば焼けます。直径20cmくらいのものが扱いやすいです。広げるときは、フライパンを回してください。

何枚くらい作れますか。

この分量で直径20cmが6枚ほどです。一度に全部焼いて、間に紙をはさんで重ねておくと、後からゆっくり包めます。