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きのこの炊き込みご飯の作り方|材料・手順・店主のコツ

きのこの炊き込みご飯は、数種類のきのこを合わせて炊き上げるご飯ですよ。ここでは二合分のきのこ炊き込みごはんの作り方を、下ごしらえから炊き方まで順にご紹介します。

調理時間の目安 60分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

きのこは洗いますか。

店主

洗わないでください。水を吸って香りが落ちます。汚れは湿らせた紙でふく程度で十分ですよ。

店主のひとこと調味料が先、水加減は後。これで失敗しません。

材料(2人分)

研いで三十分浸水させます2合(300g)
しめじ 小房に分ける100g
まいたけ 手で裂きます100g
えのきたけ 三cm長さに切る80g
油揚げ 湯通ししてせん切り1枚
だし汁 二合の目盛りまでを目安に360ml
しょうゆ大さじ2
みりん大さじ1
大さじ1
小さじ1/3
小ねぎ 小口切り。仕上げに散らす2本

作り方

  1. 先に米を研いで三十分浸水させ、ざるに上げておきます。きのこの石づきを落とします。浸水しておくと、芯が残りません。
  2. 釜に米を入れ、しょうゆ、みりん、酒、塩を加えてから、だしを二合の線まで注ぎます。調味料を先に入れて、後で水加減を合わせます。
  3. きのこと油揚げを上に広げてのせます。混ぜずにそのまま炊いてください。混ぜると炊きむらの原因になります。
  4. 普通の炊飯で炊き上げ、十分蒸らします。ふたは開けないでください。蒸らしの間に水分が均一になります。
  5. しゃもじで底から切るように混ぜ、ねぎを散らして出来上がりです。混ぜすぎるとご飯がつぶれます。

店主のコツ

  • 買い物:きのこは二種類以上合わせると味に幅が出ます。かさが開きすぎていないものを選んでください。
  • 火加減:炊飯器任せで十分です。鍋で炊くなら中火で沸かして弱火十二分、蒸らし十分が目安です。
  • 味の調整:きのこから水が出ます。だしは二合の線より気持ち少なめが目安です。

しまうとき・作り置き

冷蔵冷めてから容器に移し、冷蔵で二日が目安です。
冷凍一食分ずつ包んで冷凍で一か月ほど持ちます。
温め直し電子レンジ六百Wで二分。凍ったままなら四分が目安です。

味を変えてみる

  • 鶏もも肉を百g加えると、ぐっとごちそうになります。中心まで火を通してください。
  • しょうがのせん切りを混ぜて炊くと、後味が軽くなります。
  • 仕上げにバターを一かけ落とすと、洋風のこくが出ますよ。

きのこは食物繊維を含み、ご飯のかさを増やしてくれます。

よく聞かれること

べちゃっとなってしまいます。

きのこから水が出るためです。だしを二合の線より大さじ二杯減らしてみてください。具は混ぜずに上にのせるのも大事です。

干ししいたけも使えますか。

使えます。水で戻して薄切りにし、戻し汁をだしの一部に使うとうま味が増しますよ。戻し汁は底に沈んだ砂を避けて注いでください。

土鍋でも炊けますか。

炊けます。中火で沸かしてから弱火で十二分、火を止めて十分蒸らしてください。ふたは途中で開けないのが目安です。