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カレースパゲッティの作り方|材料・手順・店主のコツ

カレースパゲッティの作り方です。カレー粉で作ったソースを麺にからめます。粉の炒め方と、とろみのつけ方を二人分でまとめました。

調理時間の目安 25分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

市販のルウを使ってもよいですか。

店主

使えますよ。ただ、麺にはカレー粉のほうが軽く仕上がります。試してみてください。

店主のひとこと粉は油で炒める。粉臭さが消えます。

材料(2人分)

スパゲッティ 1.6ミリのものが向きます。180g
豚こま切れ肉 食べやすい大きさに切ります。150g
玉ねぎ 薄切りにします。1個
にんじん 細く切ります。1/3本
カレー粉 油で軽く炒めると香りが立ちます。大さじ1
薄力粉 とろみをつけます。大さじ1
だし汁 和風のだしが合います。300ml
しょうゆ 味を締めます。大さじ1
サラダ油 炒め用です。大さじ1
味の調整に使います。小さじ1/3
長ねぎ 小口に切って仕上げに。1/3本

作り方

  1. 先に野菜と肉を切り、だしを300ml用意しておきます。炒め始めると手が離せません。ここで済ませます。
  2. 湯2リットルを沸かし、塩大さじ1を入れて麺を表示どおりゆでます。ソースと合わせるので、表示どおりで十分です。
  3. フライパンに油をひき、豚肉を中火で4分炒めます。中心まで火を通します。赤みがなくなるまで炒めてから、野菜を入れます。
  4. 玉ねぎとにんじんを加えて3分炒め、カレー粉と薄力粉をふって1分炒めます。粉を油で炒めると、香りが立って粉臭さが消えます。
  5. だしを少しずつ加えてのばし、しょうゆを入れて弱火で5分煮ます。一度に入れるとだまになります。三回に分けてください。
  6. ゆでた麺を加えて中火で1分あえ、ねぎを散らして出来上がりです。固ければゆで湯を大さじ1ずつ足してください。

店主のコツ

  • 買い物:豚こま切れで十分です。脂の少ないところが多いものを選んでください。
  • 火加減:粉を入れたら中火で1分。焦がすと苦くなります。
  • 味の調整:塩は最後に。しょうゆとだしの塩気を見てから足してください。

しまうとき・作り置き

冷蔵ソースだけなら冷蔵3日が目安です。麺は都度ゆでます。
冷凍ソースは小分けにして冷凍2週間。使う分だけ解凍できます。
温め直し鍋に移し、だしを50ml足して弱火で5分。中心まで温めてください。

味を変えてみる

  • 豚肉を鶏もも肉に替えても作れます。中心まで火を通してください。
  • だしを牛乳に替えると、やさしい味になります。煮立てないようにします。
  • 溶き卵を回し入れると、とろみが増します。しっかり火を通してください。

麺から炭水化物を、豚肉からたんぱく質を含みます。

よく聞かれること

とろみがつきません。

薄力粉を油でしっかり炒めてから、だしを三回に分けて加えてください。それでもゆるければ、弱火で5分煮つめると落ち着きます。

辛くできますか。

一味唐辛子を小さじ1/4から足してください。カレー粉を増やすと粉っぽくなりますので、辛みは別の香辛料で足すほうが上手くいきます。

麺は何が合いますか。

1.6ミリの中太が合います。ソースにとろみがありますので、細すぎるとからみすぎます。うどんで作ってもおいしくいただけます。