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豚こま丼の作り方|材料・手順・店主のコツ

豚こま丼は、安い豚こま肉が主役になる一杯です。固くならない下ごしらえと、たれの割合、炒める時間まで二人分でまとめました。

調理時間の目安 15分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

豚こまが固くなってしまいます。

店主

片栗粉を小さじ2もみ込んでみてください。それだけでずいぶんやわらかくなりますよ。

店主のひとこと片栗粉小さじ2。安い肉ほどよく効きます。

材料(2人分)

豚こま切れ肉 一口大に切ります。脂の多いところは少し落とします。250g
玉ねぎ 薄切りにします。1/2個(約100g)
温かいご飯 丼二つ分です。400g
しょうゆ たれ用です。大さじ2
みりん たれ用。しょうゆと同量が基本です。大さじ2
豚肉の下味に使います。大さじ1
砂糖 たれ用。甘さは好みで。小さじ2
しょうが すりおろしてたれに混ぜます。1かけ
片栗粉 豚肉にまぶします。やわらかく仕上がります。小さじ2
サラダ油 炒め用です。小さじ1
万能ねぎ 仕上げに小口切りで散らします。2本
紅しょうが 好みで添えます。少々

作り方

  1. 先に豚肉へ酒と片栗粉をもみ込み、10分おきます。片栗粉が汁気を抱えて、固くなりません。
  2. たれを合わせます。しょうゆ、みりん、砂糖、しょうがを混ぜておきます。先に合わせておくと、炒めている間に慌てません。
  3. フライパンに油を熱し、玉ねぎを中火で3分炒めます。透き通るまで炒めると、甘みが出ます。
  4. 豚肉を加えて中火で4分炒めます。赤みがなくなるまで火を通します。色が変わってから、さらに1分が目安です。
  5. たれを回し入れ、中火で2分煮からめてご飯にのせ、ねぎを散らします。煮からめると、たれがご飯まで届きます。

店主のコツ

  • 買い物:豚こまは大きめのパックが割安です。使わない分は下味をつけて冷凍しておきます。
  • 火加減:玉ねぎ3分、肉4分、たれ2分。中火のまま通せます。
  • 味の調整:甘めが好みなら砂糖を小さじ3に。しょうゆを増やすと辛くなります。

しまうとき・作り置き

冷蔵冷蔵で2日が目安です。ご飯とは別にして保存してください。
冷凍具だけなら冷凍で3週間が目安。小分けにしておくと便利です。
温め直しフライパンで弱火4分、中心まで温め直してください。

味を変えてみる

  • 卵を落として、ふたをして弱火で5分。黄身まで火を通すと食べやすくなります。
  • キャベツをせん切りにして敷くと、量が増えて軽くなります。
  • カレー粉を小さじ1/2足すと、味が変わります。

豚肉はたんぱく質を含みます。たれの分、塩分は多めになります。

よく聞かれること

豚こま肉とは何ですか。

いろいろな部位の切れ端を集めたものです。厚さも形もそろいませんが、その分安く、火が早く通ります。丼や炒め物に向きます。

たれの割合を教えてください。

しょうゆとみりんを同量、砂糖を少しです。二人分なら大さじ2ずつに砂糖小さじ2が目安。甘めが好みなら砂糖を増やしてください。

作り置きに向きますか。

具だけなら向きます。冷蔵で2日、冷凍で3週間が目安です。ご飯は別にして、食べるときに温め直した具をのせてください。