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バナナホットケーキの作り方|材料・手順・店主のコツ

バナナホットケーキの作り方です。生地に混ぜるか、上にのせるかで仕上がりが変わります。焦がさずに中まで火を通す、二人分の手順にまとめました。

調理時間の目安 20分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

外は焦げるのに、中が生のままです。

店主

火が強すぎますね。弱火にして、表面に穴が出るまで待ってから裏返してみてください。

店主のひとこと気泡が出るまで待つ。裏返しはそれからです。

材料(2人分)

バナナ 1本は生地へ、1本は焼いてのせます。2本(中身約200g)
薄力粉 ふるっておきます。150g
ベーキングパウダー ふくらみの要です。小さじ2
室温にもどしておきます。1個
牛乳 生地の固さを見て加減します。120ml
砂糖 バナナが甘いので控えめです。20g
甘さが締まります。ひとつまみ
サラダ油 焼く用です。小さじ2
バター 仕上げに。好みで。10g

作り方

  1. 先にバナナ1本をフォークでつぶしておきます。残りは1cmの斜め切りにします。先に切っておくと、焼きながら慌てません。
  2. 卵と牛乳と砂糖と塩を混ぜ、薄力粉とベーキングパウダーを加えて20回混ぜます。粉気が少し残るくらいで止めます。混ぜすぎると固くなります。
  3. つぶしたバナナを混ぜ、生地を5分休ませます。休ませると粉が水を吸って、焼き色がそろいます。
  4. フライパンに油をひき、弱めの中火で温めてから一度ぬれ布巾にのせます。温度を落ち着かせると、最初の1枚が焦げません。
  5. 生地をお玉1杯落とし、弱火で3分。表面に穴が出たら裏返して2分焼きます。気泡が出るまで待つのが、裏返しの合図です。
  6. 空いたところで斜め切りのバナナを1分ずつ焼き、上にのせて出来上がりです。焼いたバナナは甘みが強くなり、砂糖いらずになります。

店主のコツ

  • 買い物:バナナは皮に斑点が出たものを選びます。青いものは甘みが足りません。
  • 火加減:弱火で3分、裏は2分。中火のままだと、外だけ濃くなって中が生のままです。
  • 味の調整:甘さが足りないときは、焼いたバナナを増やします。砂糖を足すよりすっきりします。

しまうとき・作り置き

冷蔵冷蔵で2日が目安です。1枚ずつラップで包んでください。
冷凍冷凍で3週間が目安。間に紙をはさんで重ね、袋に入れます。
温め直しトースターで2分、または電子レンジで20秒温めてからトースターで1分が、しっとり仕上がります。

味を変えてみる

  • 牛乳をヨーグルトに替えると、酸味が出てふんわりします。
  • 生地にきなこを大さじ1混ぜると、香ばしくなります。
  • 焼いたバナナにはちみつを少しかけると、簡単な菓子になります。

バナナは炭水化物を、卵と牛乳はたんぱく質を含みます。砂糖は控えめにしてあります。

よく聞かれること

ホットケーキの粉を使っても作れますか。

作れます。袋の表示どおりに作り、つぶしたバナナ1本分を足してください。水分が増えるので、牛乳を大さじ1減らすとちょうどよくなります。

きれいな丸に焼くこつは。

お玉を高い位置から一か所に落とすことです。広げようとせず、生地の重みで丸くなるのを待ってください。

バナナが黒くなってしまいます。

切ってすぐ焼けば気になりません。時間が空くときは、レモン汁を少しふっておくと色が変わりにくいです。