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たまご|買い方・下ごしらえ・保存の話

たまごは、うちの豆腐と並んで台所の土台になる食材です。選び方と置き場所、ゆで加減の目安と、レシピに合わせた使い分けまでをまとめておきます。

時期の目安 通年出ています。値段は飼料の値で動くことがあります。

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

冷蔵庫のどこに置けばいいですか。

店主

ドアより奥の棚が安心です。とがったほうを下にすると、日もちがよくなります。

店主のひとことうちでは中心まで火を通して使います。

買うとき

出回る時期の目安:通年出ています。値段は飼料の値で動くことがあります。

  • 殻にひびがないか、パックを開けて一つずつ見ます。
  • 日付の新しいものを選びます。ただしゆで卵にするなら数日置いたほうがむけます。
  • 殻の色と中身の質は関係ありません。値段と大きさで選んで大丈夫です。

使うとき(下ごしらえ)

  • 割るときは平らな台の縁で。ボウルの縁だと殻が入りやすくなります。
  • 室温に十分置いてから使うと、ゆでても割れず、生地にもなじみます。
  • 溶いたら一度こすと、白身のかたまりが消えてなめらかになります。

しまうとき(保存)

パックのまま、とがったほうを下にして冷蔵庫に。ドアポケットより奥のほうが温度が安定します。表示の日付までが目安です。

この材料でつくる料理

たまごはたんぱく質を含みます。加熱してからいただくのが基本です。

よく聞かれること

ゆで時間の目安を教えてください

沸いた湯に入れて、弱めの中火で十二分。中心の黄身までしっかり固まります。うちではこの固ゆでを基本にしています。冷水に取ると殻がむけやすくなります。

冷凍できますか

殻のままは割れるので向きません。溶いて小分けにすれば冷凍一か月です。使うときは冷蔵庫で解凍し、必ず中心まで火を通す料理に使ってください。

M玉とL玉はどう使い分けますか

料理ならどちらでも大丈夫です。菓子作りでは分量が変わるので、書かれた大きさに合わせてください。ゆで卵はM玉のほうが火の通りがそろいます。