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酢|買い方・下ごしらえ・保存の話

酢は、料理を締めたり、後味を軽くしたりする調味料ですよ。ここでは酢の種類と選び方、しまい方と使い方のコツ、向く料理までまとめておきます。使い分けから始めましょう。

時期の目安 通年

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

米酢と穀物酢はどう使い分けますか。

店主

米酢は香りが穏やかで和食向き、穀物酢は酸味がはっきりします。迷ったら米酢を一本置いておけば困りませんよ。

店主のひとこと酸味を立てたいなら、火を止めてから入れてください。

買うとき

出回る時期の目安:通年

  • 原料を見ます。米、穀物、りんごなどで、香りと酸味の強さが変わります。
  • 和食中心なら米酢、洋風の料理が多いならワインビネガーが使いやすいです。
  • すし飯用など用途の書かれたものは、砂糖や塩が入っていることがあります。表示を確かめてください。

使うとき(下ごしらえ)

  • 加熱すると酸味が飛びます。さっぱりさせたいときは、火を止めてから加えます。
  • 砂糖と合わせると角が取れます。合わせ酢は先に砂糖を溶かしてください。
  • 油と合わせるときは、酢に塩を溶かしてから油を少しずつ加えると分かれにくいです。

しまうとき(保存)

直射日光を避けて常温で保存します。開封後は香りが飛ぶので、半年を目安に使い切ってください。冷蔵庫に入れる必要はありませんが、夏場は涼しい場所に置くと落ち着きます。

この材料でつくる料理

調味料で、使う量はごく少量です。

よく聞かれること

酸っぱすぎるときはどうしますか。

砂糖をひとつまみ加えると角が取れます。だしを少し足して薄めるのも手です。加熱すれば酸味が飛ぶので、火にかけ直すという方法もありますよ。

開けてからどれくらいもちますか。

腐るものではありませんが、香りが飛びます。開封から半年を目安に使い切ってください。においが弱くなったら、煮物の隠し味に回すといいですよ。

料理が固くなると聞きました。

魚の身を締める働きがあります。締めたいときには向きますが、やわらかく仕上げたいときは、火を止めてから加えるほうが確実です。