294二九四とうふ店町の豆腐屋が書く、毎日のごはん帖
文字

ホーム材料の話 › プチトマト

プチトマト|買い方・下ごしらえ・保存の話

プチトマトは、手のひらに乗る小さなトマトです。旬、店先での選び方、保存、下ごしらえ、合わせやすい料理とレシピの手がかりまでまとめました。

時期の目安 6月〜9月(ハウスのものは通年)

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

冷蔵庫から出すとすぐ食べていますが。

店主

30分前に出しておくと、甘みが分かりやすくなりますよ。冷えすぎは味が隠れます。

店主のひとことへたは外してから保存。そこから傷みます。

買うとき

出回る時期の目安:6月〜9月(ハウスのものは通年)

  • へたが緑でぴんと張っているものを選んでください。枯れているものは採ってから日が経っています。
  • 皮に張りがあって、持つと重みを感じるもの。軽いものは水分が抜けています。
  • パックの底に汁がたまっていないか見ます。たまっていると、下のほうが傷んでいます。

使うとき(下ごしらえ)

  • へたを外して洗います。へたの周りに汚れがたまりやすいです。
  • 湯を沸かして10秒つけ、冷水に取ると皮がむけます。和え物に使うときはこの一手間が効きます。
  • 半分に切るときは、へたのあった側から縦に。汁が出にくくなります。

しまうとき(保存)

へたを取ってから、ふたつきの入れ物に並べて野菜室で1週間が目安です。冷えすぎると味が落ちるので、食べる30分前に出してください。

この材料でつくる料理

水分が多く、ビタミンCとカリウムを含みます。

よく聞かれること

青いものはどうしますか。

常温で紙袋に入れ、2日から3日置いてください。赤くなってから冷蔵庫に移します。冷やしたままだと、そこで熟すのが止まってしまいます。

火を通してもおいしいですか。

おいしくなります。フライパンで中火1分、皮がはじけるまで焼くと甘みが増します。卵炒めやスープに向きます。皮が気になるときはむいてから使ってください。

冷凍できますか。

できます。洗ってへたを取り、水気をふいて袋で冷凍します。3週間が目安です。凍ったまま水につけると皮がするりとむけるので、煮込みに使いやすいです。