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木綿豆腐|買い方・下ごしらえ・保存の話

木綿豆腐は、うちで一番よく出る豆腐です。もめん豆腐の選び方と水切りのやり方、保存の目安、向く料理までまとめてお話ししますね。

時期の目安 通年作ります。冬は温かい料理、夏は冷たい料理によく出ます

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

木綿と絹ごし、どう使い分けますか。

店主

崩れてほしくない料理は木綿です。冷ややっこは、お好みでどちらでもどうぞ。

店主のひとこと水切り15分。これで味がぼけません。

買うとき

出回る時期の目安:通年作ります。冬は温かい料理、夏は冷たい料理によく出ます

  • 角がしっかり立っているものを選んでください。崩れたものは扱いにくいです。
  • パックの水が濁っていないか見ます。澄んでいるものが新しい目印です。
  • 表示の日付を見ます。日もちは短いので、使う日に合わせて買ってください。

使うとき(下ごしらえ)

  • 水切りは、ふきんに包んで重しをのせて15分が目安です。
  • 急ぐときは2cmに切ってから重しをのせると、早く水が抜けます。
  • 崩して使う料理なら、さっとゆでてざるに上げるだけでも構いません。

しまうとき(保存)

パックのまま冷蔵で表示の日付までです。開けたら水に浸して入れ物に入れ、水を毎日替えて2日で使いきってください。

この材料でつくる料理

たんぱく質を含みます。絹ごしより水分が少なく、その分しっかりしています。

よく聞かれること

水切りは必ず要りますか。

冷ややっこや汁物なら要りません。焼く、炒める、和えるときは15分ほど水を切ってください。水が残ると、味が薄まって仕上がりも崩れます。

開けたあとの保存はどうしますか。

入れ物に移して水に浸し、冷蔵で2日が目安です。水は毎日替えてください。においが移りやすいので、ふたをして保存してください。

冷凍できますか。

できますが、食感が変わって独特のかたさが出ます。それを生かす煮物や炒め物には向きます。冷ややっこにするなら、冷凍は避けてください。