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ムーガタのいろいろ|特徴と家で作れる料理

ムーガタは、中央が盛り上がった鍋で肉を焼き、まわりのくぼみでだしを煮る食べ方です。焼くと煮るを一度に楽しみます。特徴と、家で近づけるやり方をまとめました。

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

肉は焼くのと煮るの、どちらですか。

店主

両方ですよ。山で焼いて、ふもとのだしで野菜を煮る。そういう鍋です。

店主のひとこと脂が落ちてだしになる。そこが面白いところです。

特徴

中央の山の部分で肉を焼き、落ちた脂がまわりのだしに流れ込みます。そのだしで野菜やめんを煮ていきます。一つの鍋で焼き物と鍋物が同時に進むのが特徴です。取り分けながら、長い時間をかけて食べる形です。

代表的な料理

  • 薄切りの豚肉の網焼き
  • 鶏肉の串焼き
  • えびの鍋煮
  • 青菜の煮びたし
  • 白菜と春雨の鍋
  • きのこの鍋煮
  • つみれの鍋煮
  • 卵を落としてしっかり火を通した雑炊
  • 青菜のにんにく炒め
  • 唐辛子を効かせたつけだれ

よく使う調味料・材料

  • ナンプラー
  • ライム
  • 唐辛子
  • にんにく
  • パクチー
  • 砂糖

家で作りやすいもの

  • すき焼き鍋で作る豚肉の網焼き
  • だしで煮る白菜と春雨
  • にんにくを効かせた酢じょうゆのたれ

成り立ち

タイの東北部で広まった食べ方とされています。焼き肉と鍋を一つにした形が、外食の場を中心に定着しました。

よく聞かれること

家の鍋でも近づけられますか。

中央の高い鍋がなくても、焼き網と土鍋を並べれば形にはなります。焼いた肉の脂を少しだしに落とすと、味の流れが似てきます。

肉はどのくらい焼きますか。

薄切りでも、赤いところがなくなるまで焼いてください。豚肉は中心までしっかり火を通すのが基本です。焼きすぎるとかたくなるので、色が変わったら取ります。

だしには何を使いますか。

鶏と野菜でとった澄んだだしが基本です。家では鶏がらのだしを薄めて、にんにくと白こしょうを足すと近づきます。