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アサイースムージー|種類と家での楽しみ方

アサイースムージーは、冷凍のアサイーを果物と一緒に混ぜて作る飲み物です。種類、家での作り方、合う食べ物までまとめました。

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

どんな味がしますか。

店主

甘みは控えめで、少し粉っぽいこくがあります。バナナを合わせると飲みやすいですよ。

店主のひとこと果物を凍らせておく。氷が要りません。

どんな飲みものか

アサイースムージーは、南米で採れる果実を凍らせたものを、果物や牛乳と混ぜた飲み物です。先に果物を凍らせておくと、氷を入れずに濃いまま作れますよ。

種類

  • 冷凍の果肉を使うもの。色が濃く、こくが出ます。
  • 粉末を使うもの。常温で保存でき、量の加減が楽です。
  • 牛乳で作るもの。まろやかな口当たりになります。
  • 豆乳で作るもの。後味が軽くなります。
  • ヨーグルトを混ぜるもの。酸味が加わります。
  • バナナを合わせるもの。甘みととろみが出ます。

家での作り方・淹れ方

  1. 先にバナナを輪切りにして凍らせておきます。前の晩にやっておくと楽です。凍らせた果物を使うと、氷を入れずに済み、味が薄まりません。
  2. 冷凍のアサイー100gを、袋のまま5分置いて少しやわらかくします。固すぎると、器械に負担がかかります。
  3. アサイー、凍らせたバナナ1本、牛乳150mlを混ぜ器に入れます。液体を先に入れると、刃が回りやすくなります。
  4. 30秒回して様子を見ます。回りにくければ牛乳を大さじ1ずつ足します。一度に足すと、水っぽくなります。
  5. なめらかになったら器に注ぎます。甘みが足りなければはちみつを小さじ1。果物の甘さを先に味わってから決めてください。
  6. 作ったらすぐ飲んでください。時間が経つと分かれてきます。分かれてしまったら、混ぜ直せば飲めます。

合わせるもの・コツ

合う食べ物

  • トースト
  • ヨーグルト
  • 焼き菓子
  • ゆで卵

コツ

  • 冷凍のアサイーは、開けたら使いきってください。溶かして戻すと色が落ちます。
  • 甘みは果物で付けるのが自然です。砂糖を入れる前にバナナを増やしてみてください。
  • 残ったら型に流して凍らせると、氷菓として食べられます。

よく聞かれること

アサイーはどこで買えますか。

冷凍の果肉が、冷凍食品の売り場にあることがあります。粉末なら常温の棚です。粉末は小さじ2を牛乳150mlに溶かすのが目安になります。

混ぜ器がないと作れませんか。

粉末を使えば、よく混ぜるだけで作れます。冷凍の果肉を使う場合は、少し解けてからフォークでつぶし、牛乳を加えて混ぜてください。

作り置きできますか。

向きません。時間が経つと分かれて、色も変わります。飲む分だけ作ってください。余ったら型に流して凍らせると、冷たい菓子になります。