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手羽先と大根の煮物の作り方|材料・手順・店主のコツ

手羽先と大根の煮物です。手羽先に焼き色をつけてから大根と煮ると、だしがよく出ます。下ゆでの要不要と煮る時間、味のしみ込ませ方の目安をまとめました。

調理時間の目安 50分分量 2人分難しさ ふつう

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

鶏のにおいが気になるんです。

店主

焼き色をつけて、しょうがと酒を入れてください。あくをこまめに取るのも効きますよ。

店主のひとこと焼いてから煮る。手間はこれひとつで十分です。

材料(2人分)

手羽先 皮に張りがあるものを6本(約350g)
大根 2cmの輪切りを半分に3分の1本(約400g)
しょうが 薄切りに1かけ
水 材料がかぶるくらい500ml
しょうゆ 半量は後から足します大さじ3
酒 くさみを抑えます大さじ3
みりん 照りが出ます大さじ2
砂糖 好みで加減します大さじ1
サラダ油 焼き色をつけるのに小さじ1

作り方

  1. 先に大根を2cmの半月に切り、面取りをして水からゆで始めておきます。10分下ゆですると味が入ります。
  2. 手羽先の関節に沿って包丁で切り込みを入れます。火の通りが早くなります。
  3. 油を熱し、手羽先を中火で両面3分ずつ、こんがり焼きます。焼き色がだしになります。
  4. 水、酒、しょうが、大根を加え、煮立ったらあくを取ります。あくを取ると澄んだ味になります。
  5. しょうゆ大さじ1と2分の1、みりん、砂糖を入れ、弱火で25分煮ます。落とし蓋をして静かに煮ます。
  6. 残りのしょうゆを足し、火を止めて冷ましながら含ませます。骨から身が離れるのが目安です。

店主のコツ

  • 買い物:手羽先は皮が乾いておらず、肉に厚みのあるものを選びます。
  • 火加減:焼くときは中火、煮るときは弱火。ぐらぐら煮ると大根が崩れます。
  • 味の調整:しょうゆは二回に分けると、しみても濃くなりすぎません。

しまうとき・作り置き

冷蔵煮汁ごと冷蔵で3日が目安です。
冷凍大根を除いて小分けにし、冷凍2週間が目安です。
温め直し煮汁ごと弱めの中火で5分、静かに温めます。

味を変えてみる

  • ゆで卵を一緒に煮て味を含ませます。
  • こんにゃくを加えて食べごたえを出します。
  • 仕上げにゆず皮を添えます。

手羽先はたんぱく質とコラーゲンを含みます。

よく聞かれること

手羽元でも作れますか。

作れます。身が厚いので煮る時間を30分に延ばし、骨の近くまでしっかり火を通してください。竹串を刺して澄んだ汁が出れば目安です。

圧力鍋を使えますか。

使えます。加圧8分、そのまま自然に圧が下がるまで置いてください。そのあと蓋を開けて5分煮詰めると味がまとまります。

大根の下ゆでは省けますか。

省くと辛みが残ることがあります。急ぐときは電子レンジ600Wで5分加熱してから煮汁に入れてください。