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ラー油の作り方|材料・手順・店主のコツ

ラー油の作り方です。粉唐辛子に熱した油を回しかけるだけで、香りのよいものができます。油の温度と注ぐ回数、それから辛さの加減の目安まで、うちのやり方でまとめました。

調理時間の目安 20分分量 2人分(作りやすい分量・約100ml)難しさ ふつう

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

ラー油が黒くなってしまいました。

店主

油が熱すぎたのだと思います。火を止めて2分置いてから、三回に分けて回しかけてみてください。

店主のひとことうちでは一日置いてから使います。

材料(2人分(作りやすい分量・約100ml))

粉唐辛子 粗びきと細びきを半々にすると、香りと辛さの両方が出ます。20g
サラダ油 くせのない油が向きます。100ml
ごま油 香りづけです。最後に混ぜます。大さじ2
長ねぎの青い部分 5cmに切ります。香りを油に移します。1本分
しょうが 皮つきのままで十分です。薄切り2枚
にんにく 薄切りに。買うときは固く締まったものを選んでください。1かけ
白いりごま 仕上げに。香ばしさが出ます。大さじ1
味を締めます。小さじ1/4

作り方

  1. 先に耐熱の器を用意し、粉唐辛子と白ごまと塩を入れておきます。油を注ぐ器は必ず耐熱のものに。薄いガラスは割れます。
  2. 鍋にサラダ油、ねぎ、しょうが、にんにくを入れ、弱火で10分温めます。弱火のままです。強火にすると香りが出る前に焦げます。
  3. 野菜のふちが薄いきつね色になったら火を止め、取り出します。濃い茶色まで待つと苦みが出ます。
  4. 油を2分置いて少し冷まし、粉の器に三回に分けて回しかけます。熱いまま一度に注ぐと、粉が焦げて黒くなります。
  5. 混ぜて粗熱が取れたら、ごま油を加えて混ぜます。ごま油は熱を加えず最後に。香りが残ります。
  6. ふたをして半日置くと、辛さと香りがなじみます。置く時間で味が変わります。うちでは翌日からが目安です。

店主のコツ

  • 買い物:粉唐辛子は袋の日付が新しいものを。古いと香りが飛んで、辛さだけ残ります。
  • 火加減:終始弱火です。油から細かい泡が出るくらいで火を止めてください。
  • 味の調整:辛ければサラダ油を大さじ1足します。粉を減らすより香りが残ります。

しまうとき・作り置き

冷蔵清潔な瓶に入れて冷蔵で1か月が目安です。取り出すときは乾いたスプーンで。
冷凍冷凍には向きません。油が分離して香りが落ちます。
温め直し温め直しは要りません。冷たいまま回しかけて使ってください。

味を変えてみる

  • 花椒を小さじ1加えると、しびれのある味になります。
  • 粉唐辛子を半量にしてパプリカ粉を足すと、辛さが穏やかになります。
  • 刻んだ干しえびを小さじ1入れると、うまみが濃くなります。

油が主ですので量は控えめに。小さじ1ほどで十分に香ります。

よく聞かれること

もっと辛くしたいときは。

粉唐辛子を5gだけ足してください。一度に増やすと、香りより辛さが勝ってしまいます。足りなければ翌日にもう少し足す、くらいが失敗しません。

どんな料理に使えますか。

冷ややっこ、餃子のたれ、中華風のあえ物、麺に数滴。うちでは温めた豆腐に小さじ半分たらして、ねぎをのせて出しています。

瓶の底に沈んだ粉も使えますか。

使えます。底の粉にこそうまみがあります。使う前に乾いたスプーンで底から混ぜて、粉ごとすくってください。