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ペンネアラビアータの作り方|材料・手順・店主のコツ

ペンネアラビアータの作り方です。とうがらしとにんにくを利かせたトマトのソースを、穴のあいた短い麺にからめます。辛さの決め方と煮つめ具合をまとめました。

調理時間の目安 25分分量 2人分難しさ かんたん

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

辛さはどう決めればよいですか。

店主

とうがらし1本で、種を抜けば穏やかです。辛くしたいなら種ごと、半分に折って入れてください。

店主のひとことにんにくは冷たい油から。焦がすと苦くなります。

材料(2人分)

ペンネ ゆで時間が11分前後の物が扱いやすいです。160g
トマト水煮 粒の物は手でつぶします。400g(1缶)
にんにく 薄切りにします。2片
赤とうがらし 種を取ると辛みが穏やかになります。1本
オリーブ油 冷たいうちからにんにくと温めます。大さじ2
塩(ゆで用) 湯2リットルに入れます。小さじ2
塩(ソース用) 味を見ながら足します。小さじ1/3
砂糖 トマトの酸味をやわらげます。ひとつまみ
パセリ 刻んで仕上げにふります。少々

作り方

  1. 先に湯を2リットル沸かし、塩小さじ2を入れておきます。ソースを作る間に沸きます。湯が少ないと麺がくっつきます。
  2. フライパンにオリーブ油、にんにく、とうがらしを入れ、弱火で3分温めます。冷たい油から始めると、香りが油に移ります。
  3. にんにくが色づいたらトマトを入れ、中火で10分煮つめます。はねるので、ふたを少しずらしてのせてください。
  4. その間にペンネを袋の表示より1分短くゆで、ゆで汁を50mlとっておきます。短めに上げて、ソースの中で仕上げます。
  5. ソースに塩小さじ1/3と砂糖を入れて整え、ペンネとゆで汁を加えます。ゆで汁がソースと油をつなぎます。
  6. 中火で1分からめ、火を止めてパセリをふります。とうがらしは食べる前に取り出すと、辛みが上がりません。

店主のコツ

  • 買い物:トマトの水煮は粒の物のほうが味が濃いことが多いです。
  • 火加減:にんにくは弱火から。色が濃くなると苦みが出ます。
  • 味の調整:辛さはとうがらしの本数と種で決めます。酸味が強ければ砂糖をひとつまみ。

しまうとき・作り置き

冷蔵ソースだけなら冷蔵で3日。あえた物は当日中に食べてください。
冷凍ソースは冷凍で1か月。小分けにしてください。
温め直し鍋で弱火3分。水を大さじ1足すとなめらかに戻ります。

味を変えてみる

  • ベーコンを30g加えると、こくが出ます。中心まで火を通してください。
  • ゆでたなすを加えると、食べ応えが増します。
  • 仕上げに粉チーズをふると、辛みがやわらぎます。

トマトとオリーブ油を使います。塩分はゆで湯の分も入ります。

よく聞かれること

ペンネがなければどうしますか。

マカロニや短いパスタで代えられます。ゆで時間が変わるので、袋の表示より1分短く上げて、ソースの中で仕上げてください。

ソースが水っぽくなります。

煮つめが足りません。中火で10分、へらで線が引ける濃さまで煮てください。ゆで汁は入れすぎず、50mlまでにします。

辛さを抑えたいです。

とうがらしの種を取り、油に入れる時間を1分に短くしてください。仕上げに粉チーズか生クリーム大さじ1を足すと、さらに穏やかになります。