294二九四とうふ店町の豆腐屋が書く、毎日のごはん帖
文字

ホーム作り方 › ミートソースパスタ

ミートソースパスタの作り方|材料・手順・店主のコツ

ミートソースパスタは、ひき肉をしっかり焼きつけてから煮るとこくが出ます。うちで作っている分量と、煮つめ具合の見分け方を書いておきます。

調理時間の目安 45分分量 2人分難しさ ふつう

更新日 2026-09-13

店先のやりとり

常連さん

ミートソース、味が薄く感じます。

店主

ひき肉を最初にしっかり焼きつけてください。焦げ目のうま味が出ます。煮つめ方も足りないかもしれません。

店主のひとことひき肉は触らずに焼きつける。ここでこくが決まります。

材料(2人分)

合いびき肉 赤身の多いものが向きます200g
玉ねぎ みじん切りにします1個(200g)
にんじん みじん切りにします1/3本(50g)
セロリ みじん切り。なくても作れます1/3本(40g)
にんにく みじん切りにします1かけ
トマト缶 カットタイプが扱いやすいです1缶(400g)
オリーブ油大さじ1
赤ワイン 酒でも代えられます50ml
味を見ながら小さじ2/3
黒こしょう少々
スパゲッティ 1.7mm前後が向きます200g
粉チーズ 仕上げに大さじ2

作り方

  1. 先に野菜をみじん切りにしておきます。切り終えてから火をつけます。大きさをそろえると火が均一に通ります。
  2. 鍋に油とにんにくを入れ弱火で2分、香りが立ったら野菜を中火で7分炒めます。玉ねぎが透きとおるまで。
  3. ひき肉を広げて入れ、2分は触らずに中火で焼きつけます。焦げ目がうま味になります。
  4. 全体をほぐして中まで火を通し、赤ワインを加えて2分煮とばします。赤みがなくなるまで炒めます。
  5. トマト缶と塩を加え、弱火で20分、へらで筋が残る濃さまで煮ます。ときどき混ぜて焦げを防ぎます。
  6. 麺を表示どおりゆで、ソースと和えて粉チーズとこしょうをふります。ゆで汁で濃さを調整します。

店主のコツ

  • 買い物:合いびき肉は赤身が多いほうがしつこくなりません。トマト缶は酸味の穏やかなものが扱いやすいです。
  • 火加減:野菜は中火、ひき肉は焼きつける中火、煮込みは弱火。煮込みを強火にすると焦げます。
  • 味の調整:酸味が強いときは砂糖をひとつまみ。塩は最後に味を見てから足してください。

しまうとき・作り置き

冷蔵ソースだけ容器に入れて冷蔵で3日が目安です。
冷凍小分けにして冷凍で1か月が目安です。
温め直し鍋に水を少し足し、弱火で混ぜながら中まで熱くなるまで温めます。

味を変えてみる

  • ゆでたなすを加えて、野菜を増やします。
  • グラタン皿に入れてチーズをのせ、焼きます。
  • ご飯にかけて、チーズをのせた焼きめしに。

ひき肉はたんぱく質を含みます。

よく聞かれること

多めに作って冷凍できますか。

できます。ソースだけを小分けにして冷凍で1か月が目安です。使うときは弱火で中まで熱くしてください。

赤ワインがありません。

酒で代えられます。入れなくても作れますが、その場合は煮込み時間を5分長くとってください。

酸味が強く出ます。

煮込みが足りないか、トマトの酸味が強い場合です。砂糖をひとつまみ加え、弱火でもう5分煮てください。